sindrom razdraženega črevesja – dieta
Pozdravljeni!
Moja mami ima že kar nekaj časa probleme s prebavnim sistemom. Ima t.i. sindrom razdraženega črevesja in želodca, poleg tega pa še laktozno intoleranco in po prestanih kemoterapijah in obsevanjih zaradi timoma (raka timusa pre 5 leti) tudi saldkih stvari ne prenaša.
Pred 1 tednom pa je “fasala” še salmonelo na morju. V trebuhu ji po vsaki hrani močno ropota.
Zanima jo, kaj sploh lahko je. Je izredno suha.
Obstaja kakšna knjiga o dietah za sindrom razdraženega črevesja in želodca?
Ima morda še kdo podobne težave in kakšen nasvet?
Hvala in LP,
Majaks
Prav pri boleznih. ki so povezane s črevesjem, je zelo težko dati splošne nasvete. Za vašo mamo pa tile:
– Dieta brez mlečnih izdelkov, brez sadja in žitaric.
– Dovoljena živila: veliko kuhane zelenjave z dobrim oljem (hladno stiskano olje polijemo po že pripravljeni jedi – ne z njim kuhati!!!), ribe in malo mesa.
– Jemanje probiotičnih bakterij (naj si nabavi najboljše, ki jih lahko dobi na tržišču in jih jemlje nekaj mesecev, da se zopet vzpostavi črevesna flora).
– Obisk pri zobozdravniku: v kakšnem stanju so mrtvi zobje, ima žarišča z vnetji, ki jo kronično obremenjujejo?
– Razkisanje telesa.
O posameznih predlogih sem podrobneje že odgovoril v drugih temah, uporabite iskalnik.
LP