Sindrom karpalnega kanala
Pozdravljeni!
Postavili so mi diagnozo sindrom karpalnega kanala. Ker čakam na prvi pregled pri plastičnemu kirurgu in imam trenutno veliko manj simptomov oz. me ponoči praktično ne mravljinči več, me zanima, če obstaja kakšna neoperacijska metoda, t.j. fizioterapevtska metoda za pomoč oz. odpravljanje simptomov CSS.
Moja splošna zdravnica me je pripravljena poslati na tako terapijo, pa ne ve, kaj naj mi predpiše.
Hvala za vaš odgovor.
Pozdravljena Madiaša!
Seveda obstajajo učinkovite metode za reševanje vaših težav:
+ trigger point terapija, da vam sprosti mišice podlakti, ki utesnjujejo n.medianus
+ mobilizacija živčevja, ki vam optimizira pretok znotraj živca samega,
+ 3D mobilizacija zapestja, če gre za omejitve gibljivosti zapestja in
+ akupunktna masaža, da se normalizira energetski pretok po telesu.
vse te tehnike skupaj plus raztezne vaje in posebna vaja za n.medianus, ki jih redno izvajate doma in vam bo uspelo!
Moja mama je imela ta problem in so ji priporočili operacijo. Ker je bila težak srčni bolnik in še diabetik, je bila vsaka operacija precej tvegana in če se prav spomnim, je to ambulantna operacija, a pri moji mami bi morala biti izvedena v bolnici, mama bi potem morala ostati na opazovanju itd.
No, pa si je kupila – bolj za šalo kot zares – tiste kitajske kroglice, ki jih vrtiš v rokah. In jih je sem ter tja malo vrtela, ko je gledala televizijo.
In problem je popolnoma izginil, pa je imela res hude težave, mravljince, ni mogla več pesti narediti, kvačkati, plesti, stvari so ji padale iz rok…
Tiste kroglice so odpravile vse težave, potem jih ni več vrtela; čez kaka dva meseca je spet malo začutila mravljince in je spet malo vrtela in težav ni bilo več.
Ne rečem, da to lahko pomaga prav vsakemu, a naša izkušnja s temi kroglicami je fenomenalna.
Pozdravljena.
pri meni so se težave začele pojavljati pri 23 letih. Ko sem bila na pregledu EMG v Velenju so se prijeli samo za glavo, ker nobenemu ni bilo jasno da lahko ima tako mlad človek tako porazne izvide. Meni drugo kot operacija ni pomagalo. Lani so mi operirali desno roko, sedaj aprila pa me čaka operacija leve roke.
Po operaciji je veliko bolje. Cele noči nisem prespala od bolečin obeh rok naenkrat, hladila z zelo mrzlo vodo da nisem čutila bolečin in jemala ketonal, ki pa ni kaj veliko pomagal.
Vsem ki imate težave s tem želim da najdete najboljšo rešitev.
Pozdravljeni
že slabih 7 mesecev imam težave z bolečim zapestjem, mravljinčenjem obeh rok, posebno desne……opravila sm EMG, ki pa ni pokazal nič posebnega…..zdravnik je rekel naj stresam roko in mogoče ponoči nosim opornico…..sem imela roko povito s plastičnim povojem nekaj časa ponoči pa ni bilo nič boljše…..roko stresam a ne pomaga kej preveč….mogoče nekaj minut….kaj mi priporočate?
Sm jezna…čakaš pol leta na pregled in potem se te rešijo po nekaj minutah….in še vedno odideš s bolečinami domov in z njimi živiš.
Vse kar bi rada je to, da se rešim teh mravljincev in bolečega zapestja. Kaj mi svetujete?
Pozdravljena!
Sindrom karpalnega kanala ni edini vzrok za mravljinčenje v rokah.Mravljinčenje lahko prihaja iz trigger točk infraspinatusa, zaradi utesntve brahialnega pleteža, zaradi utesnitve hrbtenjače…
Svetujem va, da obiščete fizioterapevta specialista za Cyriax ortopedsko medicino, da vas pregleda in ugotovi vzrok vaših težav. Nato pa se naredi še terapija.
Pozdravljeni!
Odločitev za ali proti operaciji je vedno večplastna: ne samo od tega kaj pokaže EMG. Odvisno od težav, ki jih imate, od tega kakšno delo opravljate, ali nočne opornice pomagajo ali lahko spite….
Moje osebno mnenje pa je, da najprej poskusim s konzervativno terapijo in šele če ta odpove, operacija.
V vašem primeru to pomeni: 20 terapij z ultrazvokom v točno določeenem vrstnem redu in jakosti, vaje za n. medianus, nošnja nočne opornice in v času terapije izogibanje aktivnostim ki aktivirajo upogibalke prstov.