Se opravičujem, če smo se o tem slučajno že pogovarjali, vendar tega podatka nisem uspela nikjer najti… Gre za to, da sem si kupila L-carnitine, in sicer 1-gramske tablete. Glede na to, da sem bolj ”amaterski” športnik (o tem sem že pisala, a na kratko – pribl. 1 ura aerobnih aktivnosti dnevno), me zanima, kakšno količino moram vzeti pol ure pred vadbo – eno tableto, več, ali manj? Spet hvala za pomoč.
Manca