Globoke čustvene rane so tisto s čemer se soočala še mnogo let po travmah z mamo MOM in pogosto marinirala v bolečih spominih. Skušala sem premagati vse temne demone preteklosti, delala sem na sebi leta. In kljub temu se mi je večkrat zalomilo. Kljub temu, da sem zavestno delala na sebi, so se stvari obračale na slabo. Kot da nobena tehnika ni bila povsem učinkovita.

Rada bi slišala vaše načine samopomoči pri razreševanju čustvenih ran. Morda smo ženske na slabšem, ker si vse bolj jemljemo k srcu. Kljub vsemu si lahko izmenjamo praktične izkušnje in tako morda pomagamo drug drugemu.

Kadar danes začutim težke energije, si pomagam s kombinacijo dveh tehnik in tako transformiram energijski vozel. Sama najraje uporabljam kombinacijo TEHNIKE EFT in VIZUALIZACIJO, s katero razgradim energijski koncept negativne energije. Resetiranje entitet in ustvarjanje ponovnega energijskega ravnovesja mi povrne mir v srce. Edino to me reši in le tako sprostim nakopičen celični spomin. Če kdo želi ga naučim te tehnike.

Zagotovo si lahko izmenjamo še kakšno učinkovito prakso.
Lep pozdrav vsem dušam:)

6767, pozdravljena!

Vesela sem, da si odprla zelo zanimivo področje, kako si pomagati ob globokih čustvenih ranah, ki jih ni lahko preseči. Običajno veliko vemo o tem kaj se nam je zgodilo, ne moremo pa čustvenih travm, ki so se nam zgodile v preteklosti, kar tako preseči. Problem je velikokrat večplasten in ga niti slučajno ni možno na lahek način razrešiti. Včasih mi je kar hudo, ko se zavem, da nekomu “solim pamet” (beri mu poskušam pomagat!), pa pri tem pozabim, da je do spoznanj, ki jih tako nizam, bila zelo dolga, zelo zahtevna in zelo naporna pot.

Primanjkljaje, ki so se nam zgodili v primarnih družinah, je težko nadomestiti z drugimi vsebinami doživljanj, ker nas tega ni nihče naučil. Največji problem vidim v tem, ker so se nam zgodili zapisi na telesni ravni, ki jih ne moremo kar tako odpraviti. Veliko je literature, kjer piše kako so um, srce, telo in duša povezani, težko pa je iz te literature izluščiti, kako nastalo neskladje v sebi uskladiti …

Tudi terapija nam žal pri tem velikokrat ne pomaga. Kljub dolgoletnemu delu na sebi, veliki spremembi življenjskega stila, stalnemu izobraževanju in gibanju, sem se z nekaterimi travmami iz otroštva, predolgo ukvarjala.

Tudi pri meni se je odločilni premik brisanja težkih zgodb, zgodil šele z EFT tehniko. Ob tem sem imela srečo, da je bila vodja EFT tehnike, ki me je v to vpeljala, zelo empatična in zelo razgledana oseba. Učinki EFT tehnike so mi bili v skupini zelo dobrodejni. Največje premike pa sem doživela z individualnim delom, z vodjo EFT tehnike, ker me je znala razumeti. Nasproti mene je tako bila ženska, ki me je ne le znala razumeti, ampak me je sprejela tako kot sem. V bistvu me je zdravila njena ljubezen in pretanjena modrost, ki ju je izžarevala. Spoznanja, do katerih sem s pomočjo EFT tehnike prihajala, mi je pač moral še nekdo potrditi in dati dovoljenje, da so prava in jih kot “prava” tudi izkustveno doživeti. S pomočjo teh izkustev, so se v meni začeli rušiti zidovi in omejitve, ki sem jih bila navajena in so bili zame zelo škodljivi…Po več letih dela, EFT tehniko učinkovito obvladam. Odločilno mi pomaga, ko zaidem v težave ali v neprijetna doživljanja.

Drugo kar mi je tudi pomagalo, pa je bilo delo na Zdravilnih kodah ( na inernetu: https://marjankogelnik.files.wordpress.com/2015/11/knjiga-zdravilne-kode_1-1-1.pdf) , ki so sestavni del knjige dr. Alexa Loyda in dr. Bena Johnsona “Zdravilni kodeks” (http://felix.si/prirocniki-za-samopomoc/10115-zdravilni-kodeks-zepna-knjiga-9789610020868.html ) . Pomembno pri vsem tem je, da vsakega dela in tehnike, ki se je lotim, jo tudi dosledno opravljam.

Tudi sama sem pripravljena pomagati osebam, ki bi jih tak način pomoči nagovoril in bi si morebiti tovrstne pomoči tudi želele. Kajti ko sam prehodiš neko pot, bistveno lažje pomagaš drugemu. Strinjam se s teboj, da je izkustveno delo, včasih lahko bistveno boljše, kot le teorije, ki jih obvladajo razni zdravilci in terapevti. Življenje me je tudi poučilo, da se na razumski ravni, žal ne da tovrstnih težav kar tako razrešiti.

Upam, da bodo o pozitivnih izkušnjah o samopomoči pri čustvenih ranah, kaj konkretnega napisali tudi drugi. Hvala, da si odprla za zelo zanimivo temo. Lp Odmev

Zdravo,

tudi jaz si pomagam z EFT metodo že nekaj let, od lani pa tudi z Zdravilnimi kodami. Obe metodi, sta super, ko ju enkrat obvladaš. Ne potrebuješ več nobenega terapevta.
Preberite si priročnik, ki ga je pripela Odmevanje in priporočam branje knjige Zdravilni kodeks.
Hvaležna sem vsem, ki so mi dali možnost, da uporabljam ti dve metodi.