RAZISKAVE O EFT
EFT in znanost.
Res je vse v angleščini, toda, imamo tudi prevajalnik. Tukaj so samo dokazi, kako tapkanje vpliva, npr. na izražanje genov, stres, kortizol itd.
Pred enim letom je izšla knjiga EFT and Cancer. Nisem je brala. Brala pa sem, da so tapkanje že pred 10 leti uporabljali v bolnicah pri otrocih z rakom. Večkrat sem brala, da ga uporabljajajo tudi pri odraslih. Danes sem dobila email o raziskavah povezanih s tapkanjem. Morda bi koga zanimalo.
Knjiga:
Rsziskave:
Breda
Zakaj pišem o tapkanju?
Panični in anksiozni smo, ko nimamo občutka varnosti. Smo v stresu. Telo se zdravi, ko nismo v stresu. Zato je dobro zmanjšatj ta stres. Ko sporočimo umu in telesu, da je varno občutiti vse občutke strahu, dvoma…,te občutke najprej sprejmemo in potem jih lahko spustimo, Rečemo, da je varno, da to spustimo. Nick Ortner ima na youtube video o anksioznosti Najprej reče, da je varno biti anksiozen in potem, da je varno to spustiti. Ko spustimo, nas je manj strah.
Breda