Najdi forum

Po 8 letih treniranja odbojke (že 5 let je ne igram več) me pri teku ali hoji v breg oz. v dolino začne boleti desna rama in desno koleno. Stara sem 25 let, ves čas se že ukvarjam z vsemi mogočimi športi. Hudo mi je, ker se ne morem normalno ukvarjati s športom in me bolečine pri tem ovirajo. Ne vem na kakšen pregled naj grem. Kateri šport mi priporočate? Hvala za odgovor

Dokler imate kakršnekoli bolečine, ki vas pri športu omejujejo, Vam ne bi priporočal nobenega športa, ampak je potrebno najprej najti vzrok bolečine in jo odpraviti. Svetujem pregled pri ortopedu ali manualnem terapevtu. Včasih je dovolj že posvet ali določena korekcijska telovadba.

New Report

Close