Prosim za nasvet
Pozdravljeni, na vas se obračam ker potrebujem nasvet oz mnenje, da kot prvo sploh ugotovim kaj se mi dogaja 🙂 V zadnjem letu so se stresni dogodki kar vrstili… vendar sem jih vedno z lahkoto premagovala. Moževa neplodnost in vsi postopki zdravljanje ki sodijo zraven pa so bili očitno kaplja čez rob. V tem obdobju sem postala občutljiva in občasno imam občutek, da so že vsakodnevne obveznosti prenaporne. Večkrat sem v stiski. Strah je takrat tako močan, da se motim, tresejo se mi roke, imam suha usta, dvigne se mi pulz. V nogah dobim občutek da jih moram premikat… ne znam drugače opisati kot nemirne noge. Sem tudi bolj jokava in razdražljiva. Vse to za enkrat še lahko prenašam in premagujem, vendar mislim da potrebujem pomoč. Vendar kakšno? pogovor, terapevt, psihiater? Prosim za nasvet
Pozdravljeni,
hvala za vaše sporočilo. Verjamem, da ste pod močnim stresom. Vsak od nas ima svoje meje kaj lahko še prenesemo. Ko pa je enkrat preveč se nam lahko začno pojavljati razni znaki, ki nas opozarjajo na preobremenjenost.
Psihiatrična pomoč je v obliki zdravil, ki vplivajo na simptome, psihoterapevtska pomoč pa je zdravljenje s pogovorom. Glede na opisane težave vam svetujem, da si poiščete psihoterapevtsko pomoč.
S prijaznimi pozdravi,
