Pozdravljeni,

sem v 25 tednu nosečnosti. Na porod bi se rada čimbolje pripravila – zato me zanima, kaj mi lahko svetujete?
Slišala sem, da pomaga čaj iz malinovih listov. Mi lahko priporočate še kaj drugega?
Tudi kaj za čas po porodu?

Želite nasvet, da bo porod čim hitrejši in čim manj boleč? Kaj je potrebno paziti med nosečnostjo glede prehrane, sem že napisal. Za hiter porod pa svetujejo (sam nimam izkušenj iz ordinacije) akupunktno masažo po Penzlu, tudi akupunkturo. Za zelišča pa ne vem, v literaturi pa še določena eterična olja za vzpodbujanje popadkov.

Po porodu pa čim bolj zdravo jejte, da bo dobil dojenček čim bolj zdravo mleko.

LP