priporočljivi preskus za vse neplodne
Spoštovani!
Vsem, ki vas muči neplodnost, predlagam, da opravite preprost preizkus kandidijaze, sora oziroma monilijaze.
Pred dvema mesecema sem napisal obsežen sestavek o endometriozi, ki ga je Eva-Kitty objavila v forumu Neplodnost. V vmesnem času pa sem ugotovil, da je za endometriozo pogosto kriva tudi razbohotena kandidijaza, ki tudi povzroča hude prebavne težave, poželenje po sladkarijah idr. ter sčasoma tako oslabi črevesje, da v njem zastaja tudi kolikor toliko zdrava hrana in povzroča prebavni zastoj … in endometriozo.
Vendar tole ni nadaljevanje zapisa o endometriozi, pač pa dobronamerno opozorilo o razširjenosti in kritičnosti kandidijaze.
Povzroči jo uživanje antibiotikov, kontracepcijskih sredstev, jemanje hormonskih tablet, pitje klorirane vode, jemanje drugih močnih kemičnih snovi idr., kar vse uničuje koristne bakterije v črevesju, ki sicer v zdravi črevesni flori obvladujejo vselej prisotno bakterijo candido albicans, da se ne razširi po vsem telesu. Zaradi zgornjih uničevalcev črevesne flore in pogoste neprimerne prehrane, ki močno zakisljuje telo, se ustvarijo pogoji za razbohotenje kandide po vsem telesu, tj. za vsetelesno kandidijazo.
Vsetelesno kandidijazo naznanja ena ali več spodaj naštetih zdravstvenih težav:
– vaginalno vnetje (velja za ženske)
– atletsko stopalo
– glivično vnetje kože
– beli oprh v ustih ali na genitalijah
– suha, luskasta koža, prhljaj ali celo psorijaza
– pogosta srbečica
– pogosto večerno mrazenje in nerazložljiva ješčost pred spanjem
– občasna napihnjenost trebuha ali druge nerazložljive prebavne težave
– osteopenijo ali osteoporoza
– dismenoreja
– vsak majhen prehrambni prekršek povzroči hude prebavne težave
– pogost prebavni zastoj
– alergijska občutljivost
– pogosta nerazložljiva dolgotrajna utrujenost in (ali) potrtost
– nezmožnost koncentracije in jasnega razmišljanja
– celulit (velja za moške in ženske); ali
– občasno neobvladljivo poželenje po sladkarijah, torticah, kruhu ipd. živilih z obilo ogljikovih hidratov
Vsetelesna kandidijaza za svoj obstoj in bohotenje krade telesu ogljikove hidrate, obenem pa ga močno izčrpava, zmanjšuje človekovo naravno odpornost (in s tem tudi sposobnost za zanositev oz. zaploditev), zato se vsakomur priporoča, da doma naredi preprost preizkus, ki je, opremljen z risbo, opisan tule .
Ker zdravniki podcenjujejo usodnost kandidijaze (in nujnost njene ozdravitve), jo le redko preverjajo, zato predlagam, da jo sami preverite, saj je preskus zelo točen; najhitrejši je zjutraj, ko je človek še tešč in slina “čista” – ni razredčena z zaužito tekočino ali hrano.
Ker je kandidijaza pogosta tudi pri ljudeh že od rojstva (se prenese z matere med nosečnostjo), je možno, da jo človek ima kljub odsotnosti zgoraj naštetih povzročiteljev (antibiotikov idr.) ali pa se je dobila od partnerja v intimnih odnosih. Zato se priporoča, da preskus opravita oba.
Pogosto se kandidijaza odkrije šele ob pojavu alergijske občutljivosti, kar je le eden od mnogih odrazov zmanjšane naravne odpornosti in telesne krepkosti.
Pozdravljam vas!
Mitja Fajdiga
Zdravo, Anamarija!
Preskus s slino je pokazal, da imate vsesplošno oz. t. i. sistemsko kandidijazo. Če ste že uredili prehrano ali ste se vsaj pretežno ustrezno prehranjevali, zdaj veste za osnovni vzrok svojih težav z neplodnostjo. Možne druge pojavne oblike neplodnosti – dismenoreja, izostanek čišče, enodmetrioza ipd. so posledica tega osnovnega vzroka.
Če imate rednega partnerja, predlagam, da tudi njega prosite, da napravi preizkus; to lahko storite mimogrede – zjutraj pred zajtrkom postavite na mizo dva kozarca in mu predlagajte, naj v svoj kozarec izloči 2-3 pljunke, potem pa mu razložite, kaj pomeni potapljanje sline pri vas in kaj pri njem (če se pojavi in če se ne). Če ima tudi on kandidijazo, je dobro, da si jo zdravita oba.
In da, obstaja priporočljiva prehrana, obstaja seznam skupin živil, ki se jim je treba odreči, splošna prehrambna navodila in seznam posebni ukrepov in pripravkov za zdravljenje kandidijaze.
Živila, ki se jim je treba odreči do ozdravitve, ker so gorivo za nadaljnje bohotenje kandide, so vsa živila z enostavnim sladkorjem, vsi mlevski izdelki, gazirana pijača, fermentirani izdelki iz soje in sama soja, sladoled, alkohol in še marsikaj.
Za zatiranje kandidijaze pa je treba sočasno početi sledeče:
– čim bolj zatreti kandido v črevesju in boljšati (alkalizirati) kri
– obnavljati si naravno odpornost
– zunanje zdraviti K, če se pojavlja v obliki kožnih glivic, herpesa ipd.
– obnavljati črevesno floro — s probiotiki, vendar ne z mlečnimi (!)
Nekaj ukrepov in pripravkov je sledečih:
– za zatiranje kandide v črevesu in boljšanje (alkaliziranje) krvi:
• zjutraj na tešče pojesti skodelico namočenega rjavega riža (temeljito žvečiti)
• glineni napitek, ki se popije zjutraj na tešče in pred spanjem
• zoglenene zdrobljene alge dulsa, hizika ali arama
• aktivno lesno oglje
• umeboša (vrsta marelice) in njena zoglenena jedrca
• zvarek iz hrastovega lubja
– za obnavljanje naravne odpornosti:
• kuhane alge hizika, arama, dulsa in norja
• kuhana prosena in ajdova kaša
• kuzova krema (škrob iz korenine gorske trte)
• suho (brez olja) praženo sezamovo, bučno in sončnično seme
• žitna kava (janoh) in ječmenova proja
• bančaj — zvarek iz praženih vejic ali listkov čajevca; čaj iz vejic je močnejši
• rižev in umebošni kis
• špinača, brokoli, zelena, peteršilj, zelje, ohrovt, jedilne buče (zlasti hokaidka), čebula, repa, dajkon, korenje, regrat in njihov sok
– za zunanje zdravljenje, če se K pojavlja tudi zunanje, recimo v obliki kožnih glivic, herpesa ipd.:
• spiranje z bančajem ali zvarkom iz hrastovega lubja
• obliž s solinsko petolo* ali navadno glino na trebuhu, ga prekriti s platneno krpo, prevezati s povojem in pustiti delovati več ur ali čez noč
• slana topla kopel s prgiščem alg ali gline za genitalije
• za mazanje prizadete kože vsi pripravki iz čajevca (»tea tree« oz. »teebaum«)
———
* petola je solinska podlaga (nekaj mm debela plast alg, sadre in mineralov na dnu bazenov za pridobivanje soli)
za obnavljanje črevesne flore:
• jesti probiotike, vendar ne mlečnih (!); sem spadajo razna živila in tablete s koristnimi naravnimi bakterijami, ki se imenujejo mlečno-kislinske, vendar mlečni izdelki niso primeren vir; tako primerno živilo je kislo zelje in druga naravno kvašena živila (vendar ne iz soje, ki je gorivo za kandido)
• menda je dober tudi navaden kvas, vendar dokler je črevesje razpuščeno (torej še ni skrčeno v prejšnje kolikor toliko zdravo stanje), je uživanje kvasa sporno, ker lahko povzroči prebavne težave – zastoj – in zaostri stanje; kose enkrat prebavne težave odpravijo in trebuh uplahne, pa je kvas primeren probiotik
Opomba:
Našteti pripravki niso edini (!) niti so medsebojno enakovredni oz. zamenljivi, zato je treba jemati več pripravkov hkrati. Če se ob jemanju več pripravkov ne občuti izboljšanja v 14 dneh, velja poiskati prehrambno-zdravstveni nasvet.
Koliko časa traja zdravljenje do zatrtja kandidijaze, je odvisno od človekove prehrambne samodiscipline, jemanja pravih pripravkov v zadostnih odmerkih, telesne izčrpanosti in prirojene naravne odpornosti.
Vsekakor pa ni možno pričakovati ozdravitve v nekaj dneh ali tednih …
Še o medicinskem zdravljenju kandidijaze
Zdravljenje K z močnimi tabletami sicer takoj učinkuje, a nikoli ne uniči vse kandide v vseh tekočinah (no, morda se to doseže z dolgotrajno kemoterapijo, vendar o tej možnosti ne bom …) in se prej ali slej iz preostankov K v telesu spet razbohoti nazaj po celem telesu.
Spostovani!
Upam, da ne zamerite, ampak upam, da ne boste naredili vec skode kot koristi pri zenskah, ki se jim bo zazdelo, da imajo Candido albicans in si zaradi tega neplodne.
Candida albicans je kvasovka, ki se vcasih lahko prekomerno razmnozi bodisi v ustni sluznici, kjer lahko povzroči tako imenovani soor ali pa v sluznici noznice. Ker ne mara kislega okolja (V sluznici noznice so normalno prisotni laktobacili, ki vzdrzujejo rahlo kisli pH in preprecujejo razrast C. albicans), je menda zelo ucinkovita in preprosta metoda za njeno odpravljanje (ce se prekomerno razmnozi in povzroca tezave- beli tok npr.) da v vodo s katero se umivamo po intimnih delih damo malo kisa. Koristi menda tudi ce pojemo kak jogurt in tudi v lekarni prodajajo neke pripravke, ki vsebujejo koristne mikroorganizme. C. albicans pa se nikakor ne siri po vsem telesu, razen v primeru, ce je z nasim imunskim sistemom nekaj zelo zelo narobe, kajti telesne tekocine so pri normalnem zdravem cloveku sterilne.
Vem, da verjetno zelite pomagati, ampak..
No ne bom nic rekla, vsak naj si misli svoje..
Lep pozdrav!
Hana
Sem se na hitro malo informirala in tudi jaz upam, da ne bo nastal preplah po takem domačem testiranju. S kandido se je namreč srečalo že 75% žensk vsak 1x v življenju.
Kandida je z neplodnostjo sicer res povezana. Sicer ni direktni vzrok neplodnosti, je pa lahko kislost nožnice tista, ki zmanjša življensko dobo spermijem.
Da pa kandido imate pa skoraj, da ni potreben nikakršen test saj so njeni znaki nezgrešljivi. Srbečica in bel skutast izcedek iz nožnice skoraj ne puščata dvoma.
Za zdravljenje je vredno najprej poiskusiti s probiotičnim jogurtom in sicer tako, da vanj pomočimo tampon in si ga ustavimo čez noč. Sicer so v prosti prodaji kreme katere vzpostavijo spet ravnovesje.
Seveda pa v kolikor niste povsem prepričane kaj je vzrok izcedka ali drugih znakov obvezno obiščite ginekologa!!!
Za preprečevanje pa nosite bombažno perilo, ne oblačite se preveč in uživajte zdravo hrano. Sladkor je največji sovražnik.
Če uživate antibiotik pijte jogurt za preventivo.
Kopiram še članek iz žive:
GLIVIČNE OKUŽBE – CANDIDA
Srbež v predlu spolovila in nožnice je najpogostejši znak vnetja nožnice, ne sečil. Najpogostejši povzročitelji tega srbeža pa so glivice rodu kandida, torej kvasovke.
Povečano potenje in drgnjenje na mestih kožnih gub, zlasti v predelu spolovil, poveča možnost okužbe z glivami. Tudi glivične okužbe se lahko prenašajo s spolnimi stiki, najpogostejša je okužba, ki jo povzroča Candida albicans.
Candida albicans je pogosta glivična spolno prenosljiva bolezen, redkejše so okužbe z drugimi glivicami iz rodu Candida in Torulopsis glabrata.
Klinični potek pri moških
Pri moškem se naselijo na sluznici glavice penisa in/ali prepuciniju in okolni koži. Sluznica glavice penisa in prepucinija je pordela in pece ter srbi. Lahko je delno prekrita s sivo belkastimi oblogami. Na razvoj bolezni vplivata uporaba sistemskih antibiotikov in sladkorna bolezen.
Možna je naselitev gliv v sečnici ali zadnjiku.
Klinični potek pri ženskah
Pri ženski je najpogostejša vulvovaginalna kandidoza (VVK), ki nastopi vsaj enkrat v življenju pri 75 % žensk. Številne ženske imajo vsaj dve epizodi VVK letno. Vnetje spremlja povečano število mikroorganizmov. Izcedek se spreminja od vodenega do sirasto belega, ki je lahko zelo obilen, nožnica je pordela in odeta z belimi oblogami. Kronična VVK je bolj redka, značilna je pekoča bolečina. Lahko se vname tudi sosednja koža.
Zdravljenje
Zdravimo z antimikotičnimi kremami (klotrimazol, mikonazol, ketokonazol), mažemo 2- do 3-krat dnevno. Pri erozivni obliki v začetku uporabimo obkladke s fiziološko raztopino.
Nič ne more škoditi, če nekaj dni poskusite “domače sredstvo” in si preko noči v nožnico vstavite do polovice v jogurt LCA namočen tampon. Če bo težava minila je to “to”, sicer pa obiščite ginekologa.
Uf, hana37, hvala za dobro vprašanje!
Že ko sem se pripiravljal k objavi izhodiščnega preskusa, sem se spraševal, koliko ste se o kandidijazi že pogovarjali, zato sem preveril s pomočjo iskalnika.
Bil sem presenečen, ker iskanje ni dalo nobenega članka; obstaja možnost, da nisem vnesel pravega iskalnega pojma ali pa ne obvladam uporabe medoverneotvega iskalnika (čisto možno).
Vendar če izhajam iz tvojega zapisa, hana37, se lahko zaključi, da kandidijazi ne posvečate posebnega pomena oziroma je ne poznate.
Kot prvo, in to je najpomembnejša razlika, jaz govorim o vsetelesni oziroma t. i. sistemski kandidijazi (v nadaljevanju K), ti pa omenjaš lokalno, ki je lahko povzročena od zunaj in taka tudi ostane – zunanja oziroma lokalna.
Vendar iz lastne izkušnje trdim in na podlagi literature izhaja, da se marsikatera lokalna kandidijaza, kot jo omenjata ti in Kitty, podcenjuje in posledično ne preverja njena možna vsetelesnost, tj. sistemskost. Naj ponazorim domnevno lokanost s svojm primerom – v osnovni šoli se mi je iz “neznanega vzroka” zagnojilo tkivo pri korenu nohta na prstancu. Takrat sem moral iti na dve operaciji nohta, da so mi ga odstranili in tako ustavili gnojenje. Ko pa sem pred časom raziskoval tovrstno literaturo, sem zasledil t. i. paronihijo – glivično gnojenje obnohtnega tkiva, ki ga povzroča tudi kandida. Ko sem povezal še svojo otroško celiakijo, napihnjenost trebuha in večno suhost, sem ugotovil, da verjetno gostim kandido že kar od otroštva.
In kdaj sem postal pozorne nanjo? Ko se mi je po letih telesnega izčrpavanja, slabšanja naravne odpornosti in nerazložljivih prebavnih težavah (končno sem jim našel vzrok v prebavnem zastoju, njegov povzročitelj pa je poleg nezdrave prehrane tudi K) naravna odpornost toliko zmanjšala, da sem dobil po obrazu rdeče lise in rdeče nadočnjake. Šele takrat sem na podlagi podobne izkušnje znanke, ki ji je bila K ugotovljena, pomislil, da morda ni odveč preveriti možnosti K tudi pri sebi. Zvedel sem za naravni preskus K s slino v kozarcu vode …
Potem pa sem skozi proučevanje spoznaval, kako je K razširjena pri sodobnem človeku, kako jo zdravniki podcenjujejo in je niti ne preverjajo.
Veliko zgodb o tem se lahko prebere v forumu o kronični utrujenosti … Priporočam!
Ker si, hana37, izrazila tehten pomislek proti nepotrebnemu razburjanju in mojemu domišljanju, da bi lahko kandidijaza bila vzrok za neplodnost, je na mestu vprašanje vsakemu bralcu, bralki te vsebine:
Ali se ti bralka(-ec) zdi obširno pisanje o kandidijazi nepotrebno in odveč?
Kritični odgovori so zaželeni!
hana37, naključje dostikrat ponudi odgovor iz življenjske izkušnje, ki zaleže več kot vse prepričevanje
Včeraj sem šel po ponaročene fotke kozarcev s kandidijazno slino, da jih bom pokazal na jutrišnjem predavanju o alergijah na Jesenicah. Ker je bilo število ponaročenih fotk majhno, jih je lastnica fotostudia vzela iz vojnice in pogledala … vprašala me je, kaj prikazujejo, ker ji na prvi pogled ni bilo jasno, zakaj toliko podobni kozarcev z vodo.
Povedal sem ji, da fotke prikazujejo kandidijazno slino, iz katere se v vodi spuščajo vitice, lasi, grudice, meglice ali oblački proti dnu kozarca.
Kaj, kako prosim, uf, nisem vedela za tak preskus itd. itd. ? … Joj, kandidijaza je pa huda reč, je nadaljevala. Pritrdil sem ji. In se je razgovorila.
Povedala je, da je imela pred leti sama kandidijazo, da je pila na litre kisa (tistega z Brezij, ne navadnega, je rekla), da je bila že čisto vsa kisla, obenem pa tanka ko prekla (zdaj ima spet normalno težo), tako da jo je njen zdravnik vprašal, če jo lahko testira na aids. Ona je pristala in preiskava seveda ni pokazala okužbe s HIV ali aidsom.
Povedala je, da se je je končno usmilil nek specialist na infekcijski kliniki in vzel pod drobnogled še možnost kandidijaze … in jo je odkril. Potem je k dermatovenerologu dobesedno nesla izpolnjen recept in samo prosila zdravnika, naj recept podpiše, da bo šla lahko z njim po draga zdravila. Dermatovenerolog ni vedel, kako huda je kandidijaza in je zgolj uslužno podpisal recept.
Zdravnica ji je pozneje povedala, da bo zdravljenje trajalo … in res je trajala več mesecev, pri tem pa je morala jemati močna zdravila, ki so ji (po zdravniškem opozorilu) verjetno pustila posledice na jetrih.
Za konec je še dodala, da je pred časom po naključju poslušala neko frajlo, ko je na pripombo o kandidijazi bleknila nekaj o svežih sokovih ipd. učinkovitih zdravilih, in da se je komaj zadržala, da je ni klofnila …
Ko sem ji povedal, da sem tudi jaz pomisli na kandidijazo šele po 30 in več letih, ko me je kandidijaza tako izčrpala, da sem letos spomladi dobil po obrazu rdeče fleke in rdeče kolobarje okoli oči, obenem pa sem imel pH urina komaj 5, je vzkliknila: Uf, tega pa nisem vedla. Moram na to opozorit svojo taščo, ki ima podobne težave s kožo na obrazu, obenem pa ma tud težave z rodili, pa smo se do zdaj hecali, da je to zato, ker že mnogo let ni seksala … Uh, to ji pa morm povedat in jo opozorit.
druga življenjska izkušnja s kandidijazo:
Moja dobra znanka že dalj časa po malem zgublja težo, čeprav se prehranjuje zdravo, hodi okrog zdravnikov itd. itd. Ko je pred časom iznenada doživela močno hipoglikemijo, da se ji je kar zameglilo pred očmi in se je sesedla, sem ji omenil možnost kandidijaze. Pregled delovanja trebušne slinavke ni potrdil suma sladkorne, preskus kandidijaze pa je potrdil prisotnost tega potuhnjenega izčrpovalca v njenem telesu.
Ta znanka že več mesecev nima mesečne čišče, prej pa je imela redno (!) Sicer je športnica, bivša rokometašica z izklesanimt telesom … ampak ona hujša, hujša …
Pred dnevi je stopila do svoje zdravnice in jo prosila za ustrezno laboratorijsko preiskavo. Zdravnica se ji je najprej čudila, kaj sploh zahteva, potem pa je zdravnica na prijateljičino vztrajno zahtevanje, naj se naredi taka preiskava, le pristala …
Sklep iz obeh zgodb:
– vsetelesna (sistemska) kandidijaza je nevarna in je ne odpravi noben kis ali jogurt; to ve vsak, ki si jo je zdravil oz. je zaradi nje dolgo trpel; njeni pojavni znaki so sprva zelo omejeni, lokalni
– zdravniki se ne zavedajo kritičnosti kandidijaze in je niti ne preverjajo
– kandidijaza počasi izčrpava človeka, kar se med drugim pokaže tudi na postopni nezmožnosti telesa za ovulacijo (pri ženski) oz. tvorjenju kakovostnih semenčic (pri moškem) in erekcijo, kajti za razplod človek potrebuje energijo in telo jo tudi samo od sebe terja; če je ni, je neplodnost – naj bo moška ali ženska – ena od prvih posledic, kajti zanjo mora biti človek zelo pri močeh (!); tako je pač naravno vodilo – le najbolj krepki predstavniki določene vrste se lahko razmnožujejo in zagotavljajo njen obstoj
– pri nekaterih ljudeh se tako izčrpavanje telesa s kandidijazo kaže v krčenju telesa, drugim se telo razpušča in postaja mlahavo, oboji pa izgubljajo za svojo starost sicer samoumevne naravne telesne funkcije, med drugim zbranost, možnost dobrega pomnenja, vztajnost, dobro delovo sposobnost, mirnost, nerazdražljivost, radost živeti idr.
– posledice vse manjše življenjske moči se počasi pokažejo v splošni utrujenosti, manjših bolezenskih znakih, ki se počasi nerazložljivo zaostrujejo in kopičijo, v razpuščenosti črevesja, prebavnih težavah, poraja se lahko endometrioza, ker črevo zaradi kandidijazinega zajedanja v stene črevesa izgubi peristaltično prožnost itd. itd.
– razni antibiotiki, hormoske tablete, kortikosteroidi in druge močne kemikalije samo še dodatno slabšajo stanje črevesja in obremenjujejo telo …
Sem delala test, očitno imam K. Vendar za zdaj nimam kakšnih posebnih težav, ki naj bi bile značilne za K, se pa spominjam, da sem v preteklosti imela pogostokrat glivice – pojavile so se, ko sem začela jemati kontracepcijo. Trenutno že nekaj let ne jemljem tablet in tudi drugih težav nimam razen miomov, ki mi jih bodo operativno odstranili, ti so verjetno vzrok neplodnosti.
Kaj mi je napisal specialist (ginekolog) o napisanem:
kopiram;
V njem je sicer nekaj splošno veljavnih navodil glede zdravega življenja, vendar tudi precej popolnoma nedokazanih oziroma hudih špekulacij. Zlasti me moti seznam bolezni, ki naj bi bile povezane s takoimenovano “vsetelesno kandidiazo”. Vsetelesno kandidiazo imamo namreč takorekoč vsi, saj so glive kvasovke del naših prebavil in tudi povsod v okolici prisotne spore kvasovk omogočajo, da deluje marsikaj v naši okolici. Če pogledamo samo na preprosto alkoholno vrenje, ki se začne samo od sebe kjerkoli, kamor damo za nekaj časa stati sladko vodo ali sadni sok. Tudi zveze z neplodnostjo ne moram potrditi oziroma gre pri tem za zelo drzno špekulacijo. Na naš imunski sistem itak deluje toliko vplivov iz okolja, da med njimi težko ločujemo ali izključimo pomembnost.
Priporočam knjigo
Erica White’s Beat Candida Cookbook
http://www.amazon.com/gp/product/0722538561/sr=8-1/qid=1148894414/ref=sr_1_1/102-3470143-8474515?%5Fencoding=UTF8
Avtorica je sama prebolela zelo hudo obliko kandidijaze. Na osnovi eksperimentiranja s prehrano se je pozdravila, zdaj pa sama svetuje ljudem, kako jo pozdraviti s prehrano in prehranskimi dodatki.
Poleg receptov opisuje kaj vse kandidijaza povzroči v telesu. Zanimivo se mi zdi, da lahko človek leta in leta živi s kandidijazo in se tega sploh ne zaveda, saj ne zna povezati znakov (kot je na primer velika utrujenost, alergije…) in posledic. Med njimi je tudi neplodnost.
Pa še to: po tradicionalni kitajski medicini neplodnost ne obstaja, je zgolj neravnotežje v telesu. Sami lahko veliko naredimo za ponovno vzpostavljanje ravnotežja v telesu s pravilno prehrano, prehranskimi dopolnili, redno vadbo in sproščanjem, pa tudi “alternativnimi” tehnikami (akupunktura, akupresura, refleksoterapija…). Žal pa se posledice neravnotežja v telesu pogosto odrazijo v fizičnih težavah, ki se jih ne da več odpraviti brez medicinske pomoči ali pa so celo neozdravljive.
V zvezi s tem priporočam knjigo The Infertility Cure : The Ancient Chinese Wellness Program for Getting Pregnant and Having Healthy Babies
http://www.amazon.com/gp/product/0316159212/qid=1148895218/sr=1-1/ref=sr_1_1/102-3470143-8474515?s=books&v=glance&n=283155
Če bi že od majhnega poznali pravilno prehrano in se je držali ter se redno gibali, bi bilo ljudi s porušenim ravnotežjem bistveno manj.
Žal je danes že toliko teorij, kaj je pravilna prehrana, da je to že prava umetnost ugotoviti kaj je dobro in kaj ne. Ko sem prebrala o neki ženski, ki naj bi vsakodnevno pila kis, sem se kar zgrozila. Sigurno je to počela v dobri veri, da živi zdravo, saj nam z vseh koncev in krajev razlagajo, kako zdrav je jabolčni kis. Previdnost pri upoštevanju različnih prehranskih nasvetov je nujna. Najbolje je, da poslušamo svoje telo. Potrebno pa se je zavedati, kaj je tisto, kar potrebujemo in tisto od česar smo odvisni. Če imam močno potrebo po tem, da bi jedla nekaj sladkega, ne pomeni, da mi telo govori, da je zame sladkor dober, temveč sem zaradi takšnih ali drugačnih razlogov verjetno od njega odvisna.
Poslušajte svoje telo in si zaupajte!
lep dan,
Liza
Spostovani g. Fajdiga!
Strinjam se, da vse se ni raziskano in da je vsako telo osebek zase, s svojimi lastnostmi in nacinom reagiranja. Ker pa se poklicno ukvarjam s klinicno mikrobiologijo vem, da kandido lahko z lahkoto dokazemo v laboratoriju z razmazom kuznine, npr. iz brisa noznice, zrela. Obcutek imam, da je tukaj govora o kandidi kot o neki fantomski bolezni.
Ni mi znano, da bi kandida povzrocala tezave v crevesju.
Nikakor se ne strinjam, da bi kandida pri zdravih ljudeh zivela v telesnih tekocinah. Imunski sistem poskrbi, da je temu tako. Le v primerih imunosupresije (kemoterapija, presaditev organov, HIV) se lahko zgodi, da preide kandida tudi v kri, ker imunski sistem ne deluje kot bi moral.
Jaz bi vsekakor najprej v laboratoriju dokazala prisotnost kandide v telesnih tekocinah, ki jih omenjate, sele potem bi razvijala teorijo o njenem vplivu na neplodnost. Teorija na podlagi ustnih mnenj in izkusenj brez oprijemljivega dokaza, se mi ne zdi prepricljiva.
Tako je pac moje mnenje.
Lep pozdrav!
Hana