Stara sem 26 let in sem noseča 19 tednov. Imam predpisano strogo mirovanje (24 ur v postelji). Pred zanositvijo sem bila zelo telesno aktivna (aerobika). Zelo si prizadevam za zdravje otroka in sebe. Zanima me kakšen naj bo vnos hrane (koliko kalorij) dnevno, glede na to da sem celi dan v postelji. Ali kljub mirovanju, telo “pokuri” kaj kalorij za osnovno delovanje organizma? Lepo prosim za vaša mnenja. Hvala.

Draga Lucija,

ne poznam nobenega obolenja, pri katerem bi bilo potrebno doma preležati 24 ur v postelji. Če je tako, bi morala biti v bolnišnici. sicer pa lahko poskusite z diabetično dieto, ki vsebuje 8,4 Mega Joulov energetske vrednosti, le da ji ne vem sestave. Izogibajte se čistim sladkorjam in čistemu škrobu, torej nobene sladkarije, nesladkane tekočine in brez belega kruha in testenin.