prehrana za sladkornega bolnika

Zakaj je toliko bolezni na tem svetu je popolnoma jasno-NEPRAVILNA PREHRANA !!!
Ljudje uživajo preveč ocvrtih mastnih jedi,moke,sladkarij,kupljene že pripravljene hrane-procesirane,belih testenin,belega kruha,tortic (po možnosti še z margarino, ker je sicer predraga), raznih piškotov,sladkorja.Ljudje so predebeli, samo poglejte malo okrog sebe in morda tudi sebe.
Nič se ne gibajo, sprehodi,tek v naravi-gibanje kakrkšno koli samo da je neka aktivnost-vse to je ljudem preveč.Potem pa pride bolezen, tudi huda kot je rak in se ljudje sprašujejo-ZAKAJ RAVNO JAZ….
Zdravniki nimajo ZDRAVIL, imajo pa razne tablete ki imajo določeno delovanje s polno stranskih učinkov.SLADKORNA BOLEZEN tipa 2 npr. koga so tablete še pozdravile????
Lepo vas prosim, še nikogar!!!
Zdravniki in farmacevti delajo z roko v roki, torej farmacevti vodijo igro-oni dajo takšne tablete pod nos zdravniku-on pa naprej pacientu.Kdo pobere dobiček je jasno.D bi pa zdravniki najprej človeku predlagali, naj spremeni prehrano, naj se rekreira, naj shujša, naj ne uživa tega in tega…..ne, ker potem farmacevt ne bo imel kaj prodajat in zdravnik ne……..krog je sklenjen.
Ljudje naredite kaj za sebe in ne mečite v sebe vse kar vidite na trgovinskih policah, ker je tam ogromno-OGROMNO svinjarije, ki jo vi drago plačate in pote še zbolite.Zakaj ima danes toliko ljudi težko-bolno starost?
Jaz enostavno ne razumem, zakaj si ljudje to delate, zakaj si dovolite da se vam nabere na kilograme špeha in nič ne naredite da bi se ga znebili.Po drugi strani pa jamrate kako dolge so čakalne dobe pri zdravnikih, ja saj ni čudno če je pa toliko ljudi bolnih po lastni krivdi !

Prosim, če mi kdo lahko svetuje, katera hrana ,živilo znižuje sladkor.
In katera živila so med najslabšimi, ki najbolj dvigujejo sladkor.
Hvala, za kakršnokoli informacijo.
Lep dan va m želim.

Spoštovani,

1. Ob odkriti sladkorni bolezni dobite brošuro o sladkorni prehrani, kjer so razdeljena živila v več skupin: kot najbolj priporočljiva do najmanj priporočljiva. Tabelo lahko dobite tudi na straneh Novo Nordiska.
2. V iskalniku vtipkajte glikemični indeks (GI) in dobili boste seznam živil z visokim GI, ki se ne priporočajo in seznam z nizkim GI, ki je priporočljiv. Vmes je še srednji GI, ki je priporočljiv v manjših količinah.

Lep dan

Ena s sladkorčkom in KarmenJ- popolnoma se strinjam z zapisanim. Žal tudi sam kot diabetik opažam vedno več čudežnih proizvodov za sladkorne bolnike, od omenjene kave do različnih olj, ki naj bi ponovno zagnala delovanje trebušne slinavke in podobno.
Dejstvo je, da je potrebno v prvi fazi shujšati in se konstantno rekreirati, ter si meriti krvni sladkor, če je tip 1 pa preiti na inzulin, druge ni.

Lep pozdrav!

točno tako, kot pravi Mat82

V Sloveniji imamo dovolj zdrave kakovostne zelenjave in sadja.

Ob pravilnem štetju OH in vsaj malo gibanja se da SB idealno urediti.

Nobenih “čudežnih” pripravkov ni treba kupovati in metati denarja v smeti…..

Dobro prehrambeno dopolnilo je tudi nova cokolada, namenjena v prvi vrsti diabetikom, veganom in tistim s celiakijo.
Obstaja jih vec vrst- Energetske (kot bi spil 3 skodelice kave), Za pomirjanje (pred spanjem), Z omega 3 (en odmerek nadomesti 3 kapsule ribjega olja), z dodanim vitaminom C (en odmerek priblizno toliko kot 2 limoni) in celo za hujsanje.
Osebno redno kupujem energetske in za pomiritev. Vsec mi je predvsem okus in dostopnost (cena povsem sprejemljiva).
poleg tega pa brez sladkorja, gensko spremenjenih snovi in brez glutena.
ce zanima koga kje kupujem naj kontaktira na: [email protected]

Pozdravljeni,
vidim da se ukvarjate z različnimi vprašanji, kar se tiče prehrane, sladkoren bolezni ipd. Vse je rešljivo, samo treba je poznati določene zanke, ki se skrivajo tako v prehrani, kot tudi v našem sistemu. Z veseljem vam sporočam, da je naše društvo Za celostno pomoč in razvoj človeka pričelo delovati tudi v Lj in okolici. Zato, če imate kakršnekoli zdravstvene težave ali druga vprašanja pišite na [email protected] Z veseljem vam bomo pomagali. zdravje je v rokah nas samih, zato poskrbite zanj še danes. <3

Živijo.
Sama imam sladkorno bolezen in imam veliko gradiva doma tudi veliko receptov. Če pa koga zanima tudi hrana z nizkim glikemičnim indeksom in izračun OH na obrok pa mi naj piše v zasebno sporočilo.