Spoštovani,

kaj vi menite o prehrani in neplodnosti?
Oziroma, je možno s prehrano priti do večje plodnosti,boljše spolne celice pri ženski?(Izogibanje OH in podobno)
Zelo bom vesela, če boste navedli vaše razmišljanje na to temo.

Pozdravljeni,
Zagotovo tudi prehrana vpliva na sposobnost reprodukcije. Kar nekaj raziskav, ki sem jih brala na to temo govori o težavah plodnosti zaradi načina življenja in naše prehrane. Z “neustrezno” hrano lahko namreč v naše telo vnesemo veliko snovi, ki slabo vplivajo na naše zdravje in tako tudi na plodnost. Pomembno je, da v naše telo vnašamo hrano, ki je čim bolj zdrava (brez pesticidov, konzervansov, čim manj predelana in prečiščena živila, kot so beli sladkor, bela moka itd) in da naše telo občasno tudi s pomočjo različnih metod razstrupimo. Tudi kava naj bi namreč po nekaterih navedbah negativno vplivala na sposobnost zanositve.
Menim, da je pomembno predvsem, da jemo zdravo, naravno pridelano in čim manj predelano hrano, da v telo vnašamo dovolj vseh pomembnih hranil, hkrati pa moramo na to gledati celostno, s čimer mislim tudi na način življenja, saj nam stresno in hitro življenje lahko povzroči prevelike telesne in psihične napore, ki telo izčrpajo.
V letošnjem letu planiram organizirati eno delavnico prav na to temo, če vas bo zanimalo, vas bom obvestila.