Prosim vas, če mi lahko svetujete, katera prehrana je najbolj priporočljiva za hrustanec v kolenu.

Začele so se mi pojavljati manjše bolečine.

Hvala vam!

Spoštovana,

priporočam Vam jemanje dodatkov k prehrani, ki vsebujejo vsaj 1500mg glukozamin sulfata. Za te obstajajo resne študije, ki kažejo na zaviranje propadanja sklepnega hrustanca. Takšni preparati so na voljo v naših lekarnah, lahko pa tudi pobrskate po internetu (glucosamin sulfate – angl.).

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

Spoštovani,
prosila sem vas za prehrano ne za zdravila, hvala!

Spoštovana,

glukozamin sulfat velja v svetu kot prehransko dopolnilo (kupi se ga lahko v trgovinah s prehrano), pri nas pa sta oba preparata, ki ga vsebujeta (Dona, Glucosamin Pharma Nord) res registrirana kot zdravilo in se prodajata izključno v lekarnah. Sicer je glukozamin sulfat sestavina sklepnega hrustanca. Ob uživanju le tega bi se naj povečala odpornost sklepnega hrustanca na mehanske obremenitve.

Za nasvete okoli prehrane kot take pa se bo potrebno obrniti na drug naslov (priporočam kolegico dr. Nado Rotovnik Kozjek iz Onkološkega inštituta v Ljubljani, ki se posebej ukvarja s prehrano tako bolnikov kakor tudi športnikov).

Lep pozdrav,
Iztok Pilih