Tek je preprosta rekreacija, primerna za vsakogar.
Resnično se je lahko loti prav vsak.
Tekači se razlikujejo le v ciljih in motivaciji.

Na forumu o teku se bomo pogovarjali o pripravah na tek, o tehniki teka, kako izboljšati hitrost in vzdržljivost, zlahka in z nasmehom premagovati prepotene kilometre, katera obutev in oprema je primerna za vas, vse o prehrani in prehranskih dopolnilih ter tudi o morebitnih poškodbah.

Dobrodošli vsi,
ki želite premagati svoj prvi kilometer kot tudi tisti, ki jih želite 42 pospraviti z briljantnim rezultatom. V tekaškem kotičku je le eno pravilo-Uživajte v teku. Se nam pridružite?

Strokovne nasvete na forumu bo podajal mag. Andrej Bivic. Andrej je tekaški trener s številnimi športnimi izkušnjami.
Treniral je vse od košarke do karateja, njegova paradna disciplina pa je tek.
Leta 2008 je pretekel svoj prvi maraton ter se kasneje lotil najdaljše triatlonske preizkušnje-Ironmana.
V letu 2013 je prejel naziv Silver Ironman All World Athlete.
Trenira žensko tekaško skupino Cekinčice.
V letu 2014 so se pod njegovo taktirko Cekinčice udeležile številnih tekaških prireditev, med posebne uspehe skupine šteje tudi prijava 30 Cekinčic na Ljubljanski maraton 2014.

Andrej, dobrodošli v ekipi strokovnjakov na Med.Over.Net.

Andreja, hvala za izkazano zaupanje. Verjamem, da bo pravkar “rojen” forum zanimivo in konstruktivno branje, izmenjava mnenj s kančkom humorja ter v skupno dobro vseh rekreacije željnih ljudi dobre volkje in pozitivne energije!