REVERSED THERAPY

Povratna terapija. John Eaton je napisal knjigo, ki naj bi jo pacient pred terapijo prebral: https://www.amazon.co.uk/M-E-Chronic-Fatigue-Syndrome-Fibromyalgia/dp/0755201620.

Bistveno je spoznanje, da so nespecifični simptomi rezultat bolezni med zlomom povezave med umom in telesom ( bodymind). Ko se to zgodi, se oseba ne more pravilno prilagajati življenjskim spremembam, kar vodi v nerešena čustvena stanja, anksioznost, ali dnevne frustracije. Ko » Body mind« to zazna, ustvari alarmne signale v obliki simptomov z namenom, da nas obvesti, da je potrebna sprememba. Reverse therapy-povratna terapija se fokusira na razumevanje teh sporočil in izbiro potrebnih sprememb. Terapija uči razumevanje vzroka za simptome, poveča zavedanje za situacijo, uči nas brati bodymind povezavo, da se zavemo situacije, ki povzroči stres, uporablja čuječnost, zavedanje, da ostanemo v sedanjem trenutku…..

Breda