Povijanje nog

Zaradi močno razširjenih varic okoli goleni in stegen si moram en teden povijati noge z el. ovojem, nato pa naročiti kompersijske nadkolenke II.
Noge naj bi si povila zjutraj, pred vstajanjem(kar pa zaradi bolečin v hrbtenici pri meni ni izvedljivo). Sem poiskusila in ne gre. Zato me zanima, kakšen je učinek, če si noge povijem, ko vstanem. Edina varianta je, da dam nogo na stol in jo potem povijam.
Hvala za vaše mnenje.

Pozdravljeni!

V kolikor vam noge močne ne zatekajo, ni nič narobe, če se povijete ali obujete nogavico tudi kasnje, e samo v postelji.
Učinek kompresije je namreč ob gibanju.

Lep pozdrav