Najdi forum

Pozdravljeni. Zelo prav bi mi prišlo vaše mnenje ,tako moderatorja tega foruma in tudi od vas ,ki že imate izkušnje.
Moj problem je bil in je še vedno čustvena odvisnost od partnerja za kar sem si poiskala prek spleta pomoč psihoterapevta,ki sem ga plačevala. Najprej niti nisem vedela kaj mi je ,potem je prišla diagnoza čustvena odvisnost in krpanje ran iz otroštva. Zveza je bila toksična,manipulativna ,pasivno agresivna s njegove strani ,vendar sem tudi to s pomočjo terapevta spoznala .
Partner tudi odvisnen vendar na drug način si pomoči noče poiskati.
Denarja za nadaljne terapije nimam več zato bi vprašala vas za nasvet kako naprej in kako ne pasti ponovno v to saj sem z njim v stiku prek pogovorov na druzbenem omrežju ,vendar mi je sedaj precej lažje imam pa še vedno nekoliko težav s popustljivostjo vendar še vedno pod kobtrolo zaenkrat.
Z njim bi rada imela odnos vendar ne ljubezenski ,ker se on noče zdraviti.
Kje so tiste pasti ,ki se naj jih pazim in kako besedno odgovarjati ,da bo spoznal ,da nisem več ista ,in da z menoj ne more ravnati v svoje sebične namene.
Mogoče takšnega vprašanja še niste prejeli verjamem pa ,da je kdo že imel opravka z manipulativno osebo in jo je držal pod kontrolo tako sebe kot njo in z njo ohranil nek stik ,ki pa ne pomeni več dram in bolečine.
Lepo prosim za nasvet,mogoče za kakšen link .

Obstaja kup knjig na to temo, med drugim tudi knjige Sanje Rozman, ki je o tem res veliko pisala. Prevedena je tudi Zbogom soodvisnost od Melany Beattie. Obstajajo tudi skupine za samopomoč ( bratec google vse vse..) , kjer je nek minimalen prispevek za udeležbo in so tudi eden izmed boljših načinov, kako se tega lotiti.

GittaAna

Zelo pozen odgovor – menim, da delaš zelo hudo napako s tem, da imaš nepotreben stik. Če imaš možnost se oddaljiti, to naredi. Nikoli ne bo v redu, nikoli ne bo bolje in nikoli ne bo nehal z nasiljem. Upam, da te za valentinovo ni spet k sebi potegnil z lažnimi zgodbami, pa “čustvi” pa “kesanjem”. Edina manipulativna oseba, ki se lahko spremeni je narkoman, vsi ostali takšni so.
Brez heca, kupi si psa, ker ti nihče drug ne bo vračal ljubezni, hkrati pa te re-socializiral (zelo pomaga izmenjati par vljudnostnih besed z nekom, ki te ne smatra za ničvreden izmeček, ki ga lahko uniči). Trenutno si v ranljivem stanju, ki privablja nasilje. In če nisi predelala se bo ponovilo – z njim ali kom drugim, romantično ali prijateljsko, če boš imela srečo in našla v redu tipa, pa si boš sama uničila, ker si naučena, da si ne zaslužiš. Upam tudi, da ti ni zmanjkalo denarja za terapevta, ker bi bivšemu posojala.
Veliko sreče, veliko poguma in oddaljenosti od nasilja.

Zelo pozen odgovor – menim, da delaš zelo hudo napako s tem, da imaš nepotreben stik. Če imaš možnost se oddaljiti, to naredi. Nikoli ne bo v redu, nikoli ne bo bolje in nikoli ne bo nehal z nasiljem. Upam, da te za valentinovo ni spet k sebi potegnil z lažnimi zgodbami, pa “čustvi” pa “kesanjem”. Edina manipulativna oseba, ki se lahko spremeni je narkoman, vsi ostali takšni so.
Brez heca, kupi si psa, ker ti nihče drug ne bo vračal ljubezni, hkrati pa te re-socializiral (zelo pomaga izmenjati par vljudnostnih besed z nekom, ki te ne smatra za ničvreden izmeček, ki ga lahko uniči). Trenutno si v ranljivem stanju, ki privablja nasilje. In če nisi predelala se bo ponovilo – z njim ali kom drugim, romantično ali prijateljsko, če boš imela srečo in našla v redu tipa, pa si boš sama uničila, ker si naučena, da si ne zaslužiš. Upam tudi, da ti ni zmanjkalo denarja za terapevta, ker bi bivšemu posojala.
Veliko sreče, veliko poguma in oddaljenosti od nasilja.
[/quote]

Opomba: to so moje lastne izkušnje, verjemi, da ko se enkrat vrneš, je 10x huje ker ve, da si se že enkrat upala oditi. In ker te smatra za lastnino s katero lahko dela kar hoče, verjemi da bo grdo in hudo.

Pozdravljena, noben odnos (odnos v pravem pomenu besede) s tovrstno osebo ni možen. Z vaše strani gre pri tovrstnem početju za zgubo časa in energije, trpljenje, napetost, nezadovoljstvo, čakajoč čudež (on odklanja terapijo). Usmerite se vase in prepoznajte vašo notranjo potrebo, željo, da ohranjate stik s toksično osebo – kaj se poraja v vas, ko pomislite da bi ga popolnoma zapustili, pretrgali vse stike? Verjetno bodo vzniknile misli, prepričanja…., s katerimi bi se bilo dobro soočiti in jih predelovati – brez stika z njiim.

Vse dobro, Leonida

Prvo kot prvo je potrebno prekiniti vse stike s toksicno osebo. Enako kot alkoholiki ter zasvojenci z drogo ne zelijo zdravljenja, tudi manipulativci ne zelijo zdravljenja. Ker jim ni v korist, vsaj oni tako menijo. Ce nimas sredstev za specialista stopi do svoje zdravnice in se pozanimaj kaksne so moznosti psihoterapij, glede na to da nimas sredstev. Pomagaj si s knjigami, ki jih je kar nekaj na voljo. Predvsem pa moras najti samozavest, ki jo nujno potrebujes. Namrec manipulativni ljudje namenoma poiscejo taksno osebo, ki ni sama zmozna uporabljati samoobrambnega mehanizma, saj tako lazje manipulirajo z njo. Zacni se ceniti in bos v svoje zivljenje privabila nekoga, ki te bo cenil. Pojdi v naravo, hribe. Zivlje je v dvoje nikoli ne sme postati odvisnost.

New Report

Close