Sem se odločila ja, da preneham, danes zjutraj pokadila še neke ostanke… potem pa do 14. ure nič. Pa nastopijo težave, omotična, roke se mi tresejo, pa grem ven in na kavo in kupim čike. Nisem jezna nase, vendar sem ugotovila, da je moja pot menda, da postopoma zmanjšujem.
Morda se nisem odločila pravi čas, ker imam gro zno gužvo v službi. Danes mi nič ni šlo od rok, 7 ure sem bila brez cigarete, pa sem mislila, da me bo konec.
Pred 8 leti sem nehala kaditi s pomočjo skupine – projekt Cindy in vem, da sem nehala postopoma. Potem 3 leta nekadilka, potem pa ne vem kaj me je prijelo, neke težave v prejšnji službi, pa sem začela najprej tako skrivaje, potem pa javno.
Poskušam si zabiti v glavo vse te lepe prednosti, ki sem jih bila deležna kot nekadilka in tiste moreče slabosti, ki jih imam kot kadilka. Prosim za mnenje. ali naj bo moja pot do nekadilke postopna. Hvala za odgovore.

Preberi Končno nekadilci – Alen Carr in skoči v vodo. Vse ostalo je potem enostavno 🙂