posledice kroničnih zvinov gležnja
Pozdravljeni.
Zanima me, ali lahko pogosto se ponavljajoči se zvini sčasoma pustijo kakšne posledice na sklepu. Kakšne posledice so to?
Najprej sem imela pogost zvin levega gležnja. Vezi so bile zrahljane do te mere, da me zvin skorajda ni več motil pri nadaljevanju hoje. Na desnem gležnju pa sem najprej imela zlom in natrgane vezi (posledica padca pro omedlevici), ki pa so bile primerno sanirane (osteosinteza, mavec…). Po nekaj letih pa sem si tudi zvila ta gleženj. Trenutno je sicer že več kot eno leto mir s temi zvini-na obeh gležnjih.
Zaradi pogostega pojavljanja te težave, me skrbi, če se lahko kasneje v starosti (stara sem 28 let) pojavijo kakšne težave z gležnji.
Najlepša hvala za odgovor.
Pozdravljeni!
Pri zvinih gležnjah je izredna pomembno, da se vedno ugotovi kaj oz. katere strukture so bile poškodovane in se te strukture pravilno zdravi. V takšnih primerih so ponavljajoči zvini tudi redkejši. Glede posledic pa je tako: kadar gre za pogoste zvine gležnja v smislu pretrganja/natrganja vezi/ligamentov gležnja – se lahko ob nepravilnem zdravljenju kot posledica pojavijo različne stopnje obraba sklepnega hrustanca, v ostalih primerih trajnih posledic običajno ni.
Hvala za vprašanje!
Lep pozdrav
ARTHRON tim
Ja, vem da naj bi v ta namen dajali mavec. Jaz sem se mu nekako izognila, razen v primeru zloma. Vendar je bila potem fizioterapija kar mučna in gleženj kar nekaj časa ni bil polno gibljiv. Tako da mi ta varianta nekako ne diši preveč ;-). Zato sedaj pri zvinu obiščem zdravnika le, če se bolečina pod obremenitvijo predolgo obotavlja.
Osebno menim, da je gleženj po zvinu najbolje čimprej začeti zmerno obremenjevati – počasna hoja z vmesnim počitkom. Verjamem, da je oteklina naravni imobilizator gležnja, zato dokler je prisotna oteklina, ne maram povojev. Kasneje pa tudi samo v primeru, da čutim nestabilnost v gležnju. Saj če pazljivo in pozorno hodiš, paziš kam postaviš nogo, potem skorajda ni možnosti za takojšen ponovni zvin. V mirovanju pa dvignjene noge in hladni obkladki, če je oteklina močna.
Me pa res zanima, kakšni so pogoji, da ti v bolnici poleg RTG opravijo tudi UZ preiskavo! Kolikor berem na forumu vidim, da tudi drugim v bolnici enostavno slikajo kosti, vezi pa se bodo že pocelile. Saj sploh nisem vedela, da obstaja ultrazvok za sklepne vezi. Jaz sem do sedaj še vedno imela modrico na zunanji strani gležnja. Sicer ne ravno veliko, ampak vseeno. Nikoli ni noben zdravnik omenil možnosti te preiskave. Tudi pri zlomu noge mi niso opravili UZ , čeprav je v diagnozi omenjeno raztrganje vezi (razen če so mi ga opravili kar med operacijo v narkozi, kar močno dvomim).
Pozdravljeni !
Stara sem 13 let in treniram odbojko. Nedavno sem si zvila levi gleženj in morali smo opraviti operacijo, kajti vezi sem imela hudo pretrgane. Danes sem prišla domov z longeto in ćez 5 dni imam kontrolo in odstranitev šivov. Nato dobim mavec.
Zavedam se, da se morajo vezi dobro zaceliti in gleženj dobro utrditi, da bom lahko zopet trenirala.
Seveda bom nosila opornico in zelo bom pazila, da ne bo karkoli narobe. Toda kljub temu pa me skrbi da si isti (levi) gleženj še enkrat zvijem in si zopet pretrgam vezi. Kaj se da narediti v tem primeru oz. se sploh kaj da ? Bi še lahko igrala odbojko ? Kadar pomislim na to sem zelo žalostna in zelo me je strah , da bi si ga zvila še enkrat.
Najlepša hvala za odgovore !
Verjetnost za dober rezultat zdravljenja je pri vsaki nadaljnji operaciji manjša, zato svetujem izredno previdnost pri kontaktnih športih.
LP, Uroš Dobnikar
Spoštovana,
da bi lahko ocenil stopnjo nestabilnosti gležnja, bi moral vaš gleženj videti in testirati. Le na ta način Vam lahko svetujem ustrezno zdravljenje.
Lep pozdrav,
Iztok Pilih