Poškodba stopala
Pozdravljeni! včeraj sem šla na reden tekaški trening in pri teku navkreber me je začelo boleti na zunanjem stopalnem loku. bolečina je postajala tako huda, da sem morala prekiniti tek in odšepati domov. bolečina ni popustila in tako ne morem stopiti normalno ne da bi me bolelo. danes se je pojavila oteklina na podplatu in modrica na sredini zunanjega stopalnega loka. zanima me kaj se je poškodovalo in kaj naj storim (razen tega da počivam in hladim)?
hvala in lep pozdrav
Pozdravljeni!
Glede na znake, ki jih navajate gre najverjetneje za poškodbo ligamenta gležnja (lig. LTFA). Priproročamo Vam opraviti UZ diagnostiko. A ste imeli kdaj prej zvin gležnja?
Hlajenje Vam bo zmanjšalo in odpravilo bolečino in oteklino.
Ko bo ugotovljeno katera struktura se je poškodovala pa bo potrebno z ustreznimi metodami sanirati tudi to, da se Vam težave ne bi ponovile.
Hvala za vprašanje!
Lep pozdrav,
ARTHRON tim
Spoštovani!
Najprej bi svetoval pregled in slikanje stopala, da se izkjuči težja poškodba.
Lep pozdrav,
Uroš Dobnikar, dr. med.
POZDRAVLJENI!
PO VČERAJŠNJEM VEČERNEM TEKU JE BILO ŠE VSE NORMALNO, DANES ZJUTRAJ KO SEM SE ZBUDILA, SEM PA ZAČUTILA MOČNO PEKOČO BOLEČINO NA ZUNANJEM LOKU STOPALA….POD GLEŽNJEM, VENDAR MALO BOLJ PROTI PRSTOM NOGE……ZANIMA ME KAJ BI LAHKO TO BILO? PRI TEKU NISEM ČUTILA NIKAKRŠNE BOLEČINE, NITI NISEM ”NAROBE STOPILA” ALI KAJ PODOBNEGA…..
ZA VAŠ ODGOVOR SE ŽE VNAPREJ ZAHVALJUJEM.
LEP POZDRAV!
Lahko gre za preobremenitveno bolečino, udarnino, lahko pa tudi za t.i. stres zlom. Tri dni priporočam počitek in višji položaj bolečega stopala od prsnega koša ter hlajenje bolečega področja z ledom po 20 minut z urnimi presledki. Če bolečina ne bo izvenela, priporočam pregled pri zdravniku.
Lep pozdrav,
Iztok Pilih
Lep pozdrav!
Na nogometni tekmi sem pri skoku priletel na zunanji del stopala(pete). Bolečino sem začutil takoj pri doskoku, nato sem še par minut igral, nakar je bila bolečina prehuda in sem zapustil teren.
Drug dan po tekmi(danes) pa se nisem mogel na poškodovano nogo stopit..
Bolečina je močna pa čeprav stopim na prvi del stopala oz. na prste…
Zanima me Vaše mnenje o poškodbi.Hvala
Priporočam pregled pri zdravniku!
Lep pozdrav,
Iztok Pilih
Pozdravljeni!
Pred nekaj časa cca. mesec, dva, sem v stopalnem loku na levi nogi začutil bolečino. Ko sem stopalni lok obremenil sem občutil, kakor da bi mi kito hotelo vtrgati. Bolečino sem čutil v predelu stopalnega loka, nekje na sredini.. To se mi še pojavlja zdaj, bi mogoče vedeli kaj bi bilo to in kaj svetujete ?
Hvala za vaš odgovor!
Svetujem klinični pregled, pregled bolečega področja z ultrazvokom in nato glede na ugotovitve pregleda še dodatno slikanje (rentgensko, magnetna resonanca).
Lep pozdrav,
Iztok Pilih