Pozdravljeni!
Stara sem 21 let in že dolgo trpim za anksioznostjo, napadi panike in blago depresijo. Pred kratkim sem se prvič opogumila in odšla k zdravniku, on mi je povedal da mi lahko priporoči vedenjsko terapijo ki jo vodi njegova žena in da je zelo uspešna. Ko sem to gospo poklicala, mi je povedala ceno in žal si tega ne morem privoščiti. Zdaj me zanima če mi je moj zdravnik primoran dodeliti psihiatra ali kakšno bolj ugodno varianto, če jaz tako želim? Res bi potrebovala pomoč, ker mi sami ne bo uspelo.
Hvala za odgovore in lep pozdrav,
Monika

Pozdravljeni,

načeloma se zdravnik odloči ali rabite pomoč specialista, ampak seveda v dogovoru z vami. Kolikor jaz vem je vaša pravica, če tako zahtevate, da dobite napotnico za psihiatra.

Za osnovno razlikovanje: psihiater zdravi z zdravili, psihoterapevt se poslužuje govora, medtem ko psihologova osnovna funkcija ni zdravljenje, ampak ocenjevanje in diagnoza. Lahko dobite tudi napotnico za psihologa in na vas je, da se pozanimate ali ta morda nudi tudi kakšno obliko psihoterapije.

Drugače pa kar nekaj samoplačniških psihoterapevtov nudi ljudem v finančni stiski prilagojeno ceno posamezniku, zato ne obupajte. Zdravila so pomembna, vendar če čutite, da bi lahko brez njih, si skušajte pomagati z drugimi sredstvi (npr. psihoterapijo). Zdravila lajšajo simptome, vendar vzroka ne odpravijo. Brskanje po sebi s pomočjo psihoterapevta je lahko dober način za notranje-psihično razbremenitev.

Vedenjsko kognitivna terapija deluje malo drugače, na nek način podobno kot zdravila – in sicer skuša vplivati direktno na zmanjšanje simptoma. Psihoterapija (vsaj psihoanalitična) pa se ne osredotoči na simptome, ampak na vzroke, ki so pripeljali do simptoma.

Če imate še kakšno vprašanje ali komentar, ste dobrodošli, da ga zapišete.

Lep pozdrav,