Meni pomaga pol litra zelnice, čez pa pol litra toplega donata. Če te to ne odpre pa res ne vem drugega kot klistir.

Mogoče bi poskusila eno žlico olivnega olja na tešče.

Kaj narediti, ko niti Prorektal ne pomaga ?

jaz se borim tako
zjutraj spijem vodo namočenih sliv, čez dan pojem še same slive,ki so bile namočene
takoj za vodo spijem actimel
čez dan jabolka, ene 3 , včasih tudi 5 kivijev
polnozrnat kruh, čim manj “belih” stvari (moka, sladkor, testenine, riž, krompir…)
pogosto jem zelje, repo, fižol
zvečer doza laktuloze
in s takšno prehrano mi včasih celo uspe :-/ brez težav 🙂

Nunjo pojdi po biokor…to je odlična bio zadeva..stane pa samo 3,90 €

Ja,Biokor res najbolj pomaga!
Jaz sm ga kupla v spl. tgovini medbiro in je biu 3,19.

uf,biokor me je sćistu kot še nič do zdaj:)

Pozdravljeni

mene pa zanima ali je treba laneno seme naočiti ali ne?

hvala za odgovor!

A še kje razen preko spleta prodajajo biokor??

Živijo!

Že dolgo časa imam probleme s prebavo in tudi laktozno intoleranco, tako da ful pazim kaj dam v usta. Skrbim za tekočino itn,,nekaj časa je ok,pa spet to trpljenje,se počutim bolna na koncu pa spoznam, da sm zaprta.Trenutno sem pod velkim pritiskom glede službe!? In spet se sprašujem kako in zakaj sem spet zaprta!? S čim naj si pomagam!? Ima kdo podobno situacijo!?

Hvala!
Lp

Najbolj pomaga gledanje dnevnika,te takoj pritisne s…ha-ha!

S pitjem Donata. Meni sicer pomaga tudi mrzlo mleko na tesce, ali pa polizi nekaj bonbonov orbit mints brez sladkorja. Meni pomaga-)

Odlična stvar, ki vas bo pognala!
Napitek bHIP BLUE. Ne samo, da požene, demveč vas drži budne, organizmu da hranila in minerale.
Spravi vas pa tudi do zaužitja vode v jutranjih urah!

Če vas zanima kaj več, pišite na [email protected]

– Donat (max 1/2 ltr na dan),
– jutranja telovadba, vsaj počepi
– laneno seme, vendar mora biti ali dobro namočeno, da nastane že sluz, ali pa zdrobljeno. Samo laneno seme nima učlinka, saj je bistvena notranjost, ne lupina, ta se pa ne razgradi. Če jih jemo kar suhe oz.ne dovolj namočene, NIMAJO nobenega efekta (proti prebavi).
– jabolka na tešče oz. kakšno kar čez dan
– čimmanj soli v prehrani
– grenka sol, zjutraj ali zvečer (nekaj dni zaporedoma, vendar le občasno, saj ob pretirani uporabi izsuši črevesje)
Zagotovo se najde še kaj, sama si pomagam tako, če se držim, zagotovo DELUJE!

Srečno!

– Namočene slive…

Zagotovo je lahko zaradi stresa. V glavnem, ko imate namen na veliko potrebo, si vzemite mir in čas, ne vse na brzino pa polno glavo misli, kaj vse me čaka danes, kaj moram postoriti, razmišljanje o problemih…v takem primeru se vam bo avtomatsko ZAPRLO in priložnost izgubljena!

Laneno seme v bistvu učinkuje ali zelo dobro namočeno, še najbolje pa zdrobljeno (sama si naredim zvečer “shake” iz korenčkov, jabolke in mleka, laneno seme, ter dobro zmiksam. Kdaj je dovolj zdrobljeno, se vidi že na oko, saj vpije ogromno tekočine iin nastane gosto.

1-2 L jabolčnega soka…pa vzemi si dopust naslednji dan, ker ga boš najverjetneje preživela na WC školjki 🙂