polona1
Spoštovani!
Na vas se obračam z kar nekaj vprašanji.
Trenutno sem v 14 tednu 3. nosečnosti. V prvi nosečnosti je vse potekalo brez problemov. V drugi sem imela spontani splav, sedaj v tretji pa sem non stop nekaj bolna.
Že od začetka nosečnosti se me lotevajo viroze (razni prehaldi…) in ne morem se znebiti misli, da bo z otrokom kaj narobe. Vem, da bi morala to enostavno odmisliti, saj v tako zgodnji nosečnosti ne morem nič, ampak vseeno me zanima, če je možno, da si kakorkoli okrepim imunski sistem.
V prvi nosečnosti nisem bila bolna niti enkrat in takrat sem slišala, da imajo nosečnice bolj okrepljen imunski sistem, zato sem zdaj toliko bolj v skrbeh, ker se sploh ne morem dobro pozdraviti. Skačem iz ene viroze v drugo in res ne vem več kaj naj še naredim, saj bi zelo rada da se tokratna nosečnost dobro konča.
Hvala za razumevanje!
žal ne poznam učinkovite metode za ojačanje imunskega sistema razen: zdrave prehrane, veliko spanja, izogibanje stresu, gibanje na svežem zraku, izogibanje zaprtim prostorom z veliko ljudmi, pitje veliko tekočine, umivanje rok, zračenje prostorov.
ne vem. Morda, vendar tega nihče ne ve zagotovo.