Podzavestna agresija
Si razlagam, da si mislila, da podzavestno agresivno delujes (nehote in se je v trenutku niti ne zavedas,potem pride za tabo)….
Ta tvoja reakcija je lahko priucena (se se kdo v druzini tako obnasa, reagira), lahko pa je samo vrh ledene gore, kot jaz temu pravim…
Vsekakor pa je za spremembe necesa, kar nam ni vsec potrebno zelo (zavestno) garati… (da spremenimo strae vzorce in jih postopoma nadomestimo z novimi, bolj primernimi)
Draga XXXXXXXX!
Strinjam se z Amedeo. Sklepam pa, da ste z izrazom “podzavestna agresija” mislili na prikrito agresijo, ki jo navzen (v odnosih do ljudi) ne izražate, je pa v vas in se je zavedate. Torej je prikrita v odnosih do ljudi, vam pa je poznana. Lahko pa je tudi tako, kot je razumela Babi. Kakorkoli, vi veste najbolje, včasih je pa to težko ustrezno povedati (napisati).
Naj še podelim svoje razmišljanje. Vsaka naša misel, predstava, čustvo ali lastnost ni le nekaj subjektivnega, česar se zavedamo in vpliva na naše vedenje, temveč ima tudi svojo objektivno – energijsko pojavno plat. Veste pa, da se energije ne da izničiti, torej tudi naših lastnosti in čustev ne moremo izničiti, temveč jih lahko preobrazimo, transformiramo, “prevzgojimo”. Tako je prvi korak pri preobrazbi vaše podzavestne agresije to, da jo sprejmete kot del sebe, ki vam verjetno ni všeč, vendar je del vas. Ko jo boste sprejeli, se je boste tudi lažje zavedali in bili pozorni na to, kdaj se pojavi in zakaj. Raziskujte jo in njeno ozadje (kot pravi Babi ledeno goro) – kateri občutki in čustva so še poleg nje prisotni, ali je povezana s kakšnim specifičnim odnosom oz. osebo, kaj vam sporoča, katere misli, predstave in pričakovanja so v ozadju, kaj govori o vas … Ko jo boste tako raziskali in ozavestili, boste najbolje vedeli, v kaj jo je potrebno transformirati (npr. v odločnost, odpuščanje, ljubezen …) in kaj narediti z njeno energijo (npr. postaviti mejo v odnosu, spremeniti svojo predstavo ali pričakovanje v zvezi z neko osebo, se naučiti srpejemanja in odpuščanja …).
Verjamem, da bo šlo!
