V SŠ, v programu preverjanja telesne aktivnosti, preverjajo tudi podkozno mascobo v nadlahti z napravico, ki stisne mascobno tkivo in pokaze nekje od 8 – 25. Kaj bi naj to pomenilo? Če se zadosti gibljes? Koliko prevec slabe hrane pojes? Katera vrednost bi sploh naj bila prava? Ima to kaj v zvezi s holesterolom?
Hvala lepa za odgovor!
Lep pozdrav

Če mene vprasas je to en larifari…Pri nas je vedno enim več zagrabil enim manj..Nevem no..

Zadeva pove, koliksen je tvoj odstotek podkozne mascobe. Za zensko naj bi bilo idealno tam okrog 15 odstotkov. Seveda je lahko tudi drugace, odvisno od telesne zgradbe itd. Sploh pa je ta naprava (se na zalost ne morem spomniti kako se ji rece) precej nenatancna. Uporabna je le ce primerjamo svoje rezultate (recimo med dieto – lahko priblizno izmerimo koliko mascobe smo izgubili). Hec je le, da se zenskam mascoba navadno nabira na stegna in zadnjico, moskim pa na trebuh. Ravno zato ti v soli dobljeni rezultat ne pomeni nic. Kolikor vem v soli vedno merijo na zadnji strani nadlahti.

neja: seveda je enim zagrabil vec drugim pa manj. Saj nimate vsi enakega odstotka mascobe, ne?

Ana: to nima nobene veze s holesterolom. Ima pa posredno vezo s “slabo hrano”… :))

Lep pozdrav!

plikometer?