Pozdravljeni!

Moj sin, ki je aktiven in perspektiven športnik si je poškodoval kost na stopalu noge (zunanja kost v levem stopalu je počena, zdravniki pravijo, da je v lepi poziciji in da s mora samo zaceliti, okoliško tkivo ni poškodovano, otekline ni več, bolečin nima ). Zanima, me koliko časa se taka kost celi, kdaj lahko prične z fizioterapijo (stopala in gležnja), kakšne so posledice take poškodbe za aktivno igranje in koliko časa približno traja rehabilitacija? Po 14 dneh je bil opravljen rentgen, vendar niso še vidne spremembe pri celjenju kosti. Kakšno terapijo priporočate, ko bi se kost dokončno zacelila! Ali bi pomagalo, da jemlje kakšne vitamine, da bi se kost hitreje zacelila.
V kolikor bi bile kakšne komplikacije pri celjenju ali mi lahko svetujete strokovnjaka za tovrstne poškodbe?

Za pojasnila in nasvete se vam že vnaprej zahvaljujem.

Pozravljeni Ostržek!

Kdaj bo kost zaceljena bo pokazala RTG slika in ta odločitev je v domeni zdravnikov. Takoj ko bo zlom zaraščen vam glede na to, da je aktiven športnik priporočam intenzivno fizioterapijo po možnosti pri fizioterapevtu specialistu za Cyriax ali Maitland koncept. Če ste doma kje iz okolice Ljubljane, se lahko oglasite pri meni.

Pri celjenju pomaga jemanje C vitamina in E vitamina in pitje Aktive H tablet (po domače “živa voda”), ki pa so malo dražje.

Največji problem po takih poškodbah je, znebiti se strahu in nogi zopet popolnoma zaupati in jo normalno uporabljati v vseh nastalih situacijah. To se da naučiti s posebnimi vajami, ki jim pravimo vaje propriocepcije.

Upam,da sem vam z odgovorom pomagala in lep dan vam želim!

Barbara