Pozdravljeni,

Sem 14 dan po operaciji. Redno delam  vaje (3× do 4×na dan) in hodim vsaj pol ure. Zdaj me ze 3 dni boli v levem predelu nizje od kriza,prrj je bila prizafeta desna stran. Bojim se da se je ponovilo na novo. Ali so te bolecine normalne?

Spoštovani!
To je še vse v mejah normalnega. Rehabilitacija ponavadi traja tudi do 3 mesecev. V tem času so lahko še vedno določene bolečine.

Lep pozdrav!

Pozdravljeni!

Pred mesecem dni sem imel operacijo hernije diska L4L5. Operacija je bila izvedena na disku, ki je bil blago dehidriran. Po operaciji mi je kirurg razlozil, da je bil disk ze toliko dehidriran, da ga ni bilo vec veliko in  da so sredico pri izpiranju v celoti odstranili, ostal je samo se fibrozni obroc, kar me je posteno presenetilo in prestrasilo. Na MR je pisalo da je signal kostnine ob L4 L5 modic2. Star sem 43let in sedaj me skrbi, kaj pricakovati v prihodnosti in kako se vest, da ne bom se bolj skodoval hrbtenici? Ali lahko pricakujem se vedno normalno zivljenje z moznostjo sportnega udejstvovanja, v primeri okrepitve misic v ledvenem delu? Ali lahko izvedeno stanje dodatno vpliva na nestabilnost hrbtenice v bodocnosti s potrebo po dodatnih operacijah? Kaj natediti, da se izognem tezavam v prihodnosti?Zaradi omenjenih vprasanj sem konstantno tesnoben, saj me skrbi kako naprej.  Hvala za odgovore!

Spoštovani!

Izvid ni nič alarmanten, kljub operaciji lahko delate praktično vse normalno, malo je verjetno, da boste potrebovali še kakšno operacijo hrbtenice. Redno izvajajte vaje za globoko trebušno muskulaturo, stabilizacijske vaje za mišico transversus abdominis – PLANK, izogibajte se hiperekstenzijskim sunkovitim gibom ledvene hrbtenice in dvigovanje težjih bremen nad glavo, daljšemu teku po asvaltu. Čez nekaj let lahko ponovite MR preiskavo ledvene hrbtenice za oceno stanja in kontrola z izvidi pri ortopedu.

Lep pozdrav!