Pozdravljeni!

Sama imam že kar dolgo težave s PMS (ne vem če ne že od vsega začetka reproduktivnega obdobja). Po vsakem porodu se je stanje poslabšalo in prišlo do skoraj nevzdržnega

Stara sem slabim 39 let…prvi otrok je rojen dec. 2009, drugi junija 2012. Oba otroka sem polno dojila do cca 6 meseca in ob gosti hrani do cca 13. mes. Kljub polnemu dojenju sem menstruacijo dobila 8 tednov po porodu in seveda jo je spremljal zvesti spremljevalec PMS.
.
Zaradi hormonske zmešnjave, ki se pojavi cca 12 dni pred pričakovano menstruacijo, se bo zmešalo meni in mojim ki me morajo prenašati, ker…sem GROZLJIVA.

Kmalu po ovulaciji (ki jo skoraj vedno čutim) postanem razdražljiva, tečna, vsaka malenkost me vrže iz tira. Oba otročka imam neizmerno rada, ampak…v tem času me tako hitro vržeta iz tira, da…se potem še zaradi občutka krivde počutim…na tleh.

Občasno imam napade panike, postane me strah da se bo kaj zgodilo meni, otrokoma, možu…tako da imam tako čuden občutek v prsih, kot da me bo ta strah zadušil.

Spanje je v tem času katastrofalno.

Vsak čas mi vrže kri v glavo…in je prav grozljivo, v službi, ker delam s strankami, jaz pa zakuham v faco kar tako brez veze…kaj jim naj razlagam da imam PMS. Oblivanje v obraz je vedno spremljalo PMS, ampak….sedaj je VELIKO IZRAZITEJŠE!!!

Ker postanem v tem času noro požrešna na vse sladko, normalno da me napihne in se posledično pojavijo še težave z želodcem (kislina)

Ko sem težave omenila ginekologu mi je predlagal kontr. tabletke ampak…mi nekako ni…jih nisem nikoli uživala in jih tudi sedaj ˝na stara leta˝ ne bi.

Drugače bi lahko rekla da živim dokaj zdravo…ne uživam alkohola, kave…ne kadim…je pa res da ne jem dovolj sadja in zelenjave (želodčna kislina in žolčni kamen) in seveda je premalo aktivnega gibanja, kar je zraven dveh malčkov nemogoče.

Kakšno je vaše mnenje…ker nekaj bom morala narediti, ker…nočem pristati na AD!

lp!

Polona