Pekoce dlani, stopala
Pozdravljeni,
ze nekaj let se mi v dlaneh in stopalih pojavlja zelo pekoca bolecina, ki je v zadnjem času tako neznosna, da v sluzbi sedim za mizo z rokami na ledenih pingvinih. Predvsem dlani oz cele roke do zapestja so zelo napihnjene. Vcasih se pekoci bolecini pridruzijo se iglice prav v sredini dlani, kot bi me zbadalo tisoce iglic. Roke do komolcev in noge do kolen so v tem casu zelo sibke, na pol omrtvicene, komaj jih premikam. Ce jih premikam, me mrazi po celem telesu. Ob spremembah zunanjih temperatur me roke in noge dodatno bolijo. Bolecina je prisotna ne glede na to, ali so stopala in roke vroce ali ledene. Bolecine trajajo en do 14 dni. Po novem me pece in boli tudi cel obraz, predvsem licnice. To se mi je dogajalo ze v otrostvu, v osnovni soli, in s casom izzvenelo. Zdaj pa se mi je spet pojavilo pred dvema letoma. Vljudno prosim za mnenje, kako naj pristopim k resevanju tega problema. Imam 40 let
Spoštovani,
vsem, ki zaradi težavnosti in kompleksnosti vaših vprašanj ne prejmete naših odgovorov, svetujemo enotno, in sicer, da obiščete svoje osebne zdravnike, ki vas nabolj poznajo, in se z njimi posvetujete. Le-ti bodo najbolje vedeli, kam vas poslati naprej, h kateremu specialistu, ali pa vas bodo obravnavali na nivoju družinske medicine.
S prijaznimi pozdravi!
Že nekaj mesecev se soočam z pekočimi dlanmi v zgodnjih jutranjih urah in sicer od 06. ure naprej, dokler ne vstanem. Čez dan se to sicer pojavlja redkeje. Z osebnim zdravnikom sva opravila pregled krvi, ki ni pokazal nič; izključila sva karpinalne kanale na dlaneh. Naročen sem na EMG, ki naj bi pokazal poškodbo oziroma nepravilnosti v živčevju?
Z mojo psihiatrinjo sva poskušala z zdravilom Lyrica 75 mg, ki pa ni pokazal efekta.
Prosim za mnenje ali gre v mojem primeru za psihološko stanje ali za fizično bolezen. Moram povedati, da sem pred 3 meseci doživel hudo travmo, ker so mi povedali, da je moj 45 letni sin terminalni bolnik in je pred dvema mesecema tudi umrl za posledicami raka na črevesju. te moje težave so se pojavile pred tremi meseci.
To je prevod z interneta: Pomanjkanje vitamina B12 lahko povzroči pekoča stopala. Ta vitamin je bistvenega pomena za zdrav živčni sistem, zato lahko pomanjkanje tega vitamina povzroči bolečine v živčevju in pekoča stopala. Začnite jemati dodatke vitamina B in jejte več hrane, ki vsebuje veliko vitaminov”.
Breds
Intuitivna zdravilka Inna Segal, ki je za svojo knjigo, The secret language of your body, prejela nagrado Nautilus, ( to je ameriška nagrada za posebne dosežke na področju medicine, znanosti…, tudi Donna Eden jo je dobila), Je o fibromialgija je napisala tole.
FM Inna Segal
Facebook
Inna Segal
13. april 2018
Fibromialgija je bolezen, pri kateri ljudje opisujejo simptome, ki vključujejo razširjeno bolečino in občutljivost telesa, ki jih pogosto spremljajo utrujenost, kognitivne motnje in čustvena stiska.
Če vi ali nekdo, ki ga poznate, trpite za fibromialgijo, začnite proces zdravljenja tako, da raziščete, kdaj se je prvič začelo. Kaj se je dogajalo v vašem življenju – v tem letu ali celo 18 mesecev prej, preden ste začutili bolečino. Pogosto se je bolečina pojavila zaradi velike travmatične izkušnje (npr. umre vam bližnja oseba, vašemu otroku diagnosticirajo bolezen, velika izguba v vašem podjetju, ločitev itd.) To lahko pomeni, da je vaš živčni sistem doživel velik šok in da je v njem veliko čustvenih bolečin in žalosti, ki še niso bile predelane.
Raziščite tudi – koliko krivde nosite zaradi nečesa, kar se je zgodilo – to je, zlasti travmatičnega dogodka, nesreče, nečesa v zvezi z vašimi otroki ali okužbe, ki se ni pravilno pozdravila, velike izgube ali razočaranja itd. Delajte na tem, da sprostite morebitno krivdo in odpustite, sprostite travme v knjigi (Skrivnost življenja Wellnes-angleška.)
Vas je strah izpustiti nadzor in sprostiti stare negativne vzorce, ki vam ne služijo?
Kaj ste pripravljeni izpustiti?
Ali ste v otroštvu doživeli kakšno zlorabo? (nerazrešena bolečina, ki ste jo čutili, bi lahko zdaj prišla na površje.)
Ali imate občutek, da ste v preteklosti doživeli izjemno krivico?
Ali se poskušate izogniti trenutnim okoliščinam, da se vam ne bi bilo treba ukvarjati s težavami, ki zahtevajo nujno pozornost? (To lahko vključuje urejanje določenih odnosov, ki zahtevajo pozornost, ali pa si vzamete čas zase, da poskrbite zase in se pozdravite itd.)
Delajte na jezi, krivdi in onemogočanju, saj ti močno poslabšajo simptome. Raziščite tudi, ali imate občutek, da vam ne more spodleteti. Perfekcionizem lahko bolečino še poslabša.
Če imate v liniji prednikov kakšno travmo, povezano z vojno in mučenjem, je treba tudi to sprostiti, da se bo bolečina zmanjšala.
Ustvariti morate zdrave meje zase in za druge glede tega, kaj je v redu in kaj ne.
Upam, da vam bodo ti predlogi pomagali pri sprejemanju odločitev, ki vam bodo dali moč.
Prevedel prevajalnik.
Breda