otekle noge v nosečnosti, povečanje noge po njej za števliko ali več?
Spoštovani !
Upam, da mi lahko iz Vaše prakse lahko pomagate pri naslednjem vprašanju: zanima me, ali obstaja relativno velika pogostnost primerov, ko se ženskam, ki so jim v nosečnosti otekale noge, po porodu te povečajo za številko ali več. Pa tudi razširijo v najširšem delu stopal. Od malega imam precej ploske noge. Velika sem 177 cm in pred nosečnostjo bila težka 62 kg.
Pogosto beremo, da je za povratek v normalno telesno stanje oz. stanja potrebno vsaj toliko časa, kot traja sama nosečnost. Ali to velja tudi za kosti stopal? Lahko se motim, ampak verjetno tudi pri njih opravlja v nosečnosti svojo vlogo hormon relaxin. Ali mi lahko poveste, ali lahko pričakujem, da se bodo kosti spet nekako potegnile skupaj? Ali pa gre za trajno spremembo? Ali je mogoče, da moji narti teže preprosto niso zdržali in so se sploščili?
Naj Vam povem, da je oteklost mojih nog izginila takoj prvi dan po porodu in to popolnoma, tako da so stopala, nart in gležnji le kost in koža, če malo karikiram. V nosečnosti sem pridobila, mislim da normalnih 15 kg, ki sem jih tudi z lahkoto prenašala. Zlasti v zadnjih tednih sem zaradi želje po sprožitvi popadkov relativno veliko hodila, vse do zadnjega dne npr. tudi na Grad. Glede oteklih nog (nekako že od začetka 5. meseca naprej) sem se najprej držala nasveta glede njihovega povijanja, nato pa rednega počivanja v popoldanskih urah z nogami v zrak, kar je vedno zadostovalo, da je oteklost do naslednjega jutra (skoraj) izginila. In se seveda čez dan spet vrnila.
Ker bi sedaj, po 14 dneh od poroda v teh lepih dneh končno šla s svojim dekličem tudi na sprehod, in ker dnevi le postajajo vedno bolj hladni, za kar moja dva para odprtih čevljev, v katerih sem preživela zadnje mesece nosečnosti kmalu ne bosta več primerna, vseh ostalih pa preprosto ne spravim na noge, bi Vam bila zelo hvaležna, če bi mi lahko z odgovorom pomagali.
Najlepša hvala!
Katja Škrubej
Same kosti med nosečnostjo ne rastejo in tudi omenjeni hormon relaxin nanje nima vpliva. Drugo pa so vezi med kostmi, ki lahko pod vplivom hormona postanejo ohlapnejše in tu je verjetno tudi glavni razlog za povečanje vaših stopal. 14 dni je gotovo premalo, da takšne spremembe izginejo. Mislim pa, da lahko pričakujete da bodo po nekaj mesecih vaša stolala spet enaka kot rped nosečnostjo.