Spoštovani, sem 22 letni tekač dolgih cestnih tekov (15km + )

po zadnji tekmi 20.3. so se počasi začele pojavljati težave, na učerajsnjem treningu so se povečale tako, da so sedaj že precej moteče oz. mr boli že med hojo.

na tej povezavi http://www.shrani.si/f/1v/103/8g3uqaO/stopalo.jpg sem Vam narisal skico kje boli (rdeče obarvano in kam se razproztira bolečina)

v momentu ko gre stopalo v korak, zaboli, torej ko je stopalo na tleh in ko se stopalo spreminja v položaj za odriv zaboli/zapeče in to že takoj v momentu ko se stopalne mišice napnejo. V točki pred peto, kjer je močneje obarvano zaboli tudi na pritisk s prstom, ko pa se spreminja v polozaj za odriv pa se topo-pekoca bolecina razprostira v smeri kot je narisano.

Je to lahko kaj resnega? ali bo minilo z krajšim počitkom? Kaj svetujete?

Hvala, lep pozdrav

Gre za preobremenjenost mehkih struktur na stopalu. Svetujem počitek , dokler bolečine povsem ne izginejo. V primeru večjih težav pa svetujem pregled. Iz skicenostavno ne moremo ugotoviti, v čem je problem.

LP, Uroš Dobnikar