Mogoče bi svojemu sinu pokazala tale dva filmčka:
http://www.youtube.com/watch?v=J3TJRpbVmqg&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=AgJtdZOBvc4

Gre za nekoliko drugačen trening kot je tisti tipični bilderski pa tudi vse okoli prehrane je nekoliko drugače.

pharmamedsstore is the best place to buy Modalert online and also to buy other medicines online with overnight delivery Modalert 200 is made by Sun Pharma. it is an energiser drug that improves individuals’ memory, Vigilance, and attentiveness.

Modalert 200mg by sun pharma

Zdravo,jaz sem tudi štirinajstletnik I nameravam nabavit kreatin monohidrat preko spleta ampak me skrbi ker piše v opisu izdelka da ga ne smejo ujemati osebe mlajše od 16 let,ali bi se mi kaj zgodilo če bi ga začel uzemat? Hvala za kakršenkoli odgovor.

Dober dan,jaz sem tudi štirinajstletnik,treniral sem do zdaj 9 mesecev in imam še kar nekaj mišične mase, vaš sin bi moral počivati več kot 1 dan in trenirati manj,saj telo rabi 2-3 dni počitka da se obnovi od škode.Jaz treniram 3 dni na teden skupaj(ponedeljek,torek,sreda) priporočam mu enako saj trening mora biti intenziven in kratek ali dolg nima veze,za gradnjo mišic je najbolj pomembna prehrana,priporočam mu da v ponedeljek trenira mišice za potegniti(biceps,hrbet),torek mišice za potisnit(prsi,ramena,triceps) in v sredo noge,saj tako najbolj efektno treniramo zgornji in spodnji del telesa ostale 4 dni pa naj počiva do naslednjega ponedeljka,jaz mu v urniku seveda ne morem ničesar spremeniti ampak mu priporočam tako,saj bo svoje cilje dosegel hitreje.

LP.