operacija diskus hernije, bolečine
Pred 3 leti sem bila operirana zaradi velike diskus hernije L5-S1. So me tako SUPER “SESTAVILI”, da do cca meseca nazaj SPLOH NISEM OBČUTILA da sem bila kdaj operirana. Res.
Kakšen mesec nazaj se je začela pojavljati bolečina v predelu POD REBRI SPREDAJ in nekje v ISTI VIŠINI ZADAJ NA HRBTU. Vedno le ZJUTRAJ ko se zbudim- po prespani noči. Občutek je kot da se bom “preklala”. Bolečina je res huda, vse mišice držim včasih skupaj da lahko govorim; zelo zelo težko se obrnem z boka na hrbet,… Ko se po cca 1 uri malo razgibljem, preneha. Bila sem na UZ trebuha in je b.p. Se že kar bojim iti spat. Včasih vstanem ob 5 zjutraj, hodim okrog kakšne pol ure ali uro in grem nazaj spat. Skratka če spanje prekinem me veliko manj boli ko se spet zbudim. Drugače pa nikakor nisem mogla povezati tega z ničemer (z dnem ko počivam, plavam,…ali delam). Popolnoma neznano mi je zakaj se to pojavlja. Zradi teh težav imam tepapijo 2×1 Diclo 75 mg, a se mi zdi da mi kar nič ne pomaga – razen če ga vzamem uro ali dve preden vstanem.
Naj še povem da sem stara 34 let, decembra sem rodila punčko.
Ne vem če ima ta bolečina kakšno vezo z omenjeno operacijo, vedar sem kjub temu pomislila na to.
Prosim za pomoč, nasvet….
Hvala, hvala
Malo verjetno je, da ima ta bolečina kako zvezo z operacijo, saj je bila ta na veliko nižjem nivoju. Najverjetneje pa izhaja iz hrbtenice. Morda je posledica tega, da sedaj ko imate otroka več obremenjujete hrbtenico, ko otroka nosite. To se lahko kaže s tem, da imate bolečine zjutraj. Svetoval bi vam, da redno izvajate vaje za hrbtenico, ki jih gotovo poznate in da se čim bolj poizkuišate izogibati dvigavanja otroka v pripognjenem položaju, ko otroka nosite glejte, da boste imeli hrbtenico čim bolj izravnano.