Pozdravljeni,
Mineva 3 mesece od artroskopije kolena,(dstranili so poškodovani meniskus), imam cisto, ki je posledica poskodovanega meniskusa in naj bi po besedah operaterja sama izginila, imam pa tudi že začetek artroze.
Ob odpustu sem dobil napotke in delam vajekot je bilo naročeno. Kolesarim eno uro na dan .
Po treh mesecih se mi zidi , da nekaj ni v redu.
Cista še vedno ni izginila in se ob daljšem obremenjevanju še poveča (če potem počivam se pet zmanjša ).
Ko začnem kolesarit mi najprej poči v kolenu 2 do 3 krat potem pa gre normalno(kolesarjenje mi prija)
V tem predelu, kjer je cista me še vedno boli ob vstajanju iz počepa ali hoji po stopnicah.
Zanima me kaj lahko še storim,saj mi je osebna zdavnica rekla, da kar bom naredil do pol leta po operaciji, tako koleno bom imel, potem se dosti ne da popravljati.
Glede na to, da nisem imel nobene fizioterapije me zanima, če bita sedaj še kaj pomagala.
Lep pozdrav in hvala za odgovor
Jože

Pozdravljeni Jože,

še vedno se da s rimernimi fizioterapevtskmi tehnikami pomagati, zato ne odlašajte in čimprej po pomoč! Če čutite, da nekaj ni v redu, potem nekaj ni v redu – poslušajte svoje občutke.