okrevanje po artroskopiji
Pozdravljeni,
pred dobrim mesecem sem imela artoskopijo, kjer so odstranili hipertrofično sinovijo. Med posegom so odkrili tudi ovkaro hrustanca na pogačici in odstranili nestabilni del. Kirurg mi je odsvetoval obremenjavanje kolena v pokrčenem položaju in prenašanje težjih predmetov naslednje 3-4 mesece.
Osebna zdravnica mi je svetovala zelo omejeno gibanje s postopnim stopnjevanjem, hodim pa tudi na fizioterapijo in vsak dan izvajam vaje za krepitev mišic in večanje gibljivosti sklepa.
Po več kot enem mesecu pa je moje koleno še zelo slabo gibljivo (pokrčim ga lahko pod kotom 90 st.), zaradi omejitev gibanja pa lahko izvajam samo pasivne vaje, zato so mišice že vidno atrofirale. Prav tako še vedno občutim zmerne bolečine, koleno pa je rahlo otečeno. Zanima me, ali je tako dolgotrajno okrevanje res značilno po takšnem posegu in ali je res treba tako zmerno obremenjevati nogo (zaenkrat hodim le na krajše sprehode, kolesarjenje mi fizioterapevt zaradi slabe gibljivosti sklepa zaenkrat še odvstuje). Kaj pravzaprav sploh povzroči zmanjšano gibljivost (pred posegom je bila namreč gibljivost popolna)?
Najlepša hvala za vaš odgovor.
Lp
Spoštovana,
čeprav je artroskopski poseg navidezno majhen (majhni rezi na koži), je lahko v notranjosti kolena kar obsežen. V Vašem primeru je bila odstranjena hipertrofična sinovija (notranja kolenska ovojnica), kar je lahko velik poseg že sam po sebi. Po takšnem posegu lahko koleno oteka do tri mesece po posegu.
Priporočam Vam počakati tri mesece in se v tem času držati navodil Vašega kirurga, izbranega zdravnika in fizioterapevta. Predvsem je pomembno, da okrepite štiriglavo stegensko mišico.
Če v tem času težave ne bodo umirile, pridejo v upoštev operativni posegi, s katerimi se da poškodovan sklepni hrustanec obnoviti.
Lep pozdrav,
Iztok Pilih
Pozdravljeni !
Jaz sem imela 14.05.2008 Artroskopski poseg v desnem gležnju
oz. skočnem zgornjem sklepu. Mi je moj kirurg odstranil zarastline in hipertrofirano sinovijo v tem predelu .
26. 05. sem začela s terapijo za mišice in take vaje v razbremenjenem
položaju.
Gibljivost sicer je malce prisotna, kej velik pa še ne morem.
Sicer tud velik ta predel z ledom hladim, sam ta oteklina se sploh ne zmanjša.
Sedaj me pa zanima, če je to normalno, da je zdj mi noga oz. desni gleženj in okolica full zatekla, in ta oteklina sega do prstov na nogi.
Kok časa bo pol ta oteklina prisotna .?
Najlepše se Vam zahvaljujem za odgovor in Vas lepo pozdravljam.
Lp Maša iz Ljubljane
Spoštovana,
otekanje po obsežneših odstranitvah sinovialne ovojnice je običajno v večjem ali manjšem obsegu prisotno tja do 3 mesecev po operaciji. Lahko se pojavijo tudi podpludbe.
Priporočam Vam redno hlajenje gležnja in stopala z ledom ali hladnim gelom po 20 minut na 2 uri, v mirovanju višji položaj noge od prsnega koša, v tem položaju tudi razgibavanje gležnja, izogibanje dolgotrajnemu sedenju, stoji in hoji, dokler je prisotno otekanje. Priporočam Vam tudi redno jemanje nesteroidnega protivnetnega zdravila (o izbiri se posvetujte z Vašim izbranim zdravnikom).
Lep pozdrav,
Iztok Pilih
Spoštovana,
bistvene spremembe z uporabo mazil ne boste dosegli.
Lep pozdrav,
Iztok Pilih
Spoštovani !
Veste kaj me zanima, jaz sm mela tud v mesecu maju letos narjeno artroskopijo
v desnjem gležnju, k je bil prej tud poškodovan že.
Pa glede nato, da je skor 2 mesca že minil od tega posega,
a mislite, da je varno da grem na rolerje ,glede nato, da je gleženj še vedno otečen ,in me še kr malce boli.
Kaj vi mislite?
Lep maksimaln dan Vam želim !
Alenka
Spoštovani,
pomembno je, da pri aktivnostih, ki jih izvajate, ne čutite bolečin. To velja tudi za rolanje.
Kaj pa je bilo pri artroskopiji narejenega?
Lep pozdrav,
Iztok Pilih
Pozdravljeni !
Glede rolanja vam moram to povedati, da ko obujem desni roler, me v tistem delu ko sta bila narejena artroskopska reza, ozz. tam kjer je se zateceno, mje bolec obcutek, ker tam roler prevec stisne. Tkl da morm dat pol roler dol.
Drugače pa pri artroskopiji je blo opravljeno tole :
resekcija obsežnih zarastlin z sprednjem delu sklepa pa šenekej zraven( nimam izvida pri sebi trenutno) in sicer
v lokalni anesteziji.
Lep pozdrav !
S spoštovanjem
Alenka
Spoštovani,
glede na opravljeno operacijo lahko pričakujete odsotnost bolečin ali njihovo pomembno zmanjšanje približno 3 mesece po posegu (sklepam glede na odstranitev zarastlin). Sicer pa le obremenitve do bolečin!!!
Lep pozdrav,
Iztok Pilih
Spoštovana,
sinovija je notranja plast sklepne ovojnice. Hipertrofirana pomeni povečana. Vaje so ok.
Lep pozdrav,
Iztok Pilih
Spoštovani !
Nekaj me zanima , glede nato da sm mela kar hudo poškodbo gležnja in je bila opravljena tudi artroskopija na istem gležnju ,kakšne
terapije priporočate seveda poleg plavanja ?
Oz. kaj bi mi Vi priporočali?
KER septembra grem v terme Topolšica za skor 14 dni , kot spremstvo z mami.
Plavanje mi bo v glavnem sam koristilo ane?
S spoštovanjem !
Lep sončen pozdrav
Alenka
Spoštovani,
plavanje je odlično.
Za izdelavo programa rehabilitacije pa se lahko obrnete na našo sodelavko go. Renato (041 753913).
Lep pozdrav,
Iztok Pilih
Mislim, da bo najbolje, če se obrnete na mojo sodelavko.
Lep pozdrav,
Iztok Pilih
…od moje artroskopije l kolena bo že 4 leta, pa je sinovija še zdaj otečena. če večinoma mirujem nekaj dni, potem je skoraj ok. če pa normalno živim (hodim po stanovanju in krajše razdalje – do avtobusa, malo po mestu, kratki sprehodki do pol ure po ravnem), se že pozna in rahlo oteče, a je znosno. če pa skušam živeti še malo bolj normalno – enourna hoja, potem je oteklina še večja. v hrib niti ne upam več, sem predrago plačala. pa da ne bo pomote: po aretroskopiji sem zelo hitro okrevala in zato tudi veliko naredila (vaje, vaje, vaje), pravzaprav sem že 5 tednov pred posegom po uro in pol na dan preživela v fitnesu ob namensko prilagojenih vajah za krepiotev kolena …
težave so se pojavile, ko sem skušala kaj več od le gibanja po stanovanju in minimalne hoje za noramlno življenje. seveda sem se še bolj trudila z namenskimi vajami, na 2 dni sem delala ob fizioterapevtu in sva se skupaj zelio trudila, nakar je tudi on obupal …
seveda nisem obupala in iskala vzrok naprej …. diagnosticirali so mi revmatoidni artritis. poseg naj bi povzročil izbruh.
kortikosteroide sem slabo prenašala (medrol mi je povzročil povišanje očesnega pritiska, tako da sem ga opustila, saj z glavkomom že itak dolga leta živim in ga nekako obvladujem, poslabšanja zaradi medrola pa si ne dovolim ,.,), tudi sicer mi je prej običajni pritisk (120) zelooo poskočil (na 180) ….
tako da si s tem, kar mi ponuja medicina (zdravnike sicer zelo spoštujem in sem ubogljiva!), ne upam več pomagati …
prehranjujem se skrbno, ugotovila sem tudi, na kaj vse sem alergična (od nekdaj, a težav tako očitnih mi prej ni povzročal) – tega je veliko! – in se tega ogibam (če zaužijem katero od teh snovi, siniovija oteče še bolj, včasih tako, da ne morem sploh stopiti na nogo!!!), skušam upoštevati načela zdravega življenja, le moti me stalna otečenost in posledično omejena dejavnost. prej sem veliko potovala in hodila, zdaj se, žal, temu odrekam. seveda mi je vseeno dobro, saj življenje veliko ponuja. a vendar … še iščem poti iz danih težav, hvaležna sem za morebitne predloge. je pa res, da pod nož več ne grem zlepa in tudi z zdravili si ne upam več pomagati. žal imam prej slabe izkušnje kot dobre (gre za moj primer, sicer, ponavljam. spoštujem medicino). morda še kakšna izkušnja, predlog, kaj lahko storim sama?
zdaj že tudi sama vem, da je moja zadeva zelo specifična. a pač iščem pot iz danihh okoliščin …hvala za posluh in vsakršen namig
lp,julija
V zadnjem času se pojavlja vse več novih t.i. bioloških zdravil, tudi za zdravljenje revmatoidnega artritisa. Priporočam posvet z lečečim revmatologom.
Ponoven artroskopski operativni poseg lahko vsaj za nekaj mesecev pomembno olajša vaše težave. Priporočam ga, če zdravljenje osnovne bolezni z zdravili ne bo mogoče ali učinkovito.
Lep pozdrav,
Iztok Pilih
Pozdravljeni!
V sredo sem imela artroskopijo kolena. Na magnetni resonanci naj bi ugotovili, da gre za natrgan meniskus, če sem pa med operacijo prav razumela, tega sploh ni bilo. Kot odpustna diagnoza piše: Ruptura sklepnega hrustanca na kolenu, sveža. Kot opis bistvenih posegov piše: Prikaz medialne sklepne špranje, hrustanec in meniskus primeren. Prikaz intrakondilničnega predela, resiciranje medialne plike. ACL in PCL sta čvrsta. Prikaz lateralne sklepne špranje. Meniskus čvrst, hrustanec tibialno zmehčan s fisuro v medialnem delu. Glajenje robov, hrustanec femoralno primeren, patelofremoralen sklep je primeren, odstranitev hipertrofične sinovije pod spodnjim polom patele, ki se intreponira v sklep. V sklep se aplicira 5% Chirocain.
Kaj natančno (bolj po domače) to pomeni? Kot sem razumela, je bil ta poseg res minimalen in nič kritičnega. Se mi je dejansko sploh splačalo iti na poseg? Kolen mi vsak dan bolj oteka, tako da praktično ne morem početi nobenih vaj za razgibavanje, ki so mi jih predpisali.
Še tole, vsi omenjajo artroskopijo kot neboleč poseg, sama pa sem med samim posegom čutila konkretne bolečine. Je to normalno?
Hvala že vnaprej za vsakršna pojasnila
Artroskopski poseg je sicer minimalno invaziven, kar pomeni, da pri samem posegu poškodujemo manj tkiv kot pri klasičnih operacijah. Kljub temu pa koleno na vsak operativni poseg odreagira z vnetje, h kateremu spadajo tudi bolečine. Le-te lahko uspešno blažimo s številnimi protibolečinskimi zdravili in z lokalnimi protivnetnimi ukrepi.
V kolenu so našli le okvarjen hrustanec na zunanjem začetnem delu golenice, ki so ga zgladili.
Glede na težave priporočam, da se obrnete na pomoč k fizioterapevtu. Za termin pri našem fizioterapevtu se lahko dogovorite na spodnji telefonski številki vsak delavnik med 9.00 in 11.00.
Lep pozdrav,
Iztok Pilih