ODPORNOST
Pozdravljeni,
glede na to, da se je sedaj začelo obdobje viroz, gripe in različnih drugih obolenj me zanima, kaj priporočate za zvišanje odpornosti (za mene in otroke) , imam tri otroke in vsak nekaj prinese domov, in to sproži verižno prehlajenost, Naj še povem, da sem se šest let cepila proti grip pa sem vsako leto 14 dni po ceplenju zbolela, letos se nisem cepil, jemljem pa bronhomunal, prav tako moj 5 letni sin.
Hvala za odgovor in lep pozdrav!
Pozdravljeni!
Obdobje gripe in viroz je res pred nami zato vam priporočam naslednje:
• večkrat dnevno spiranje nosne sluznice s fiziološko raztopino – s tem preprečujemo izsušenost sluznice (zmanjšana odpornost)
• uživanje sveže stisnjenih sadnih sokov
• pitje veliko tekočine (zeliščni čaji z limono in medom)
• za povečanje odpornosti priporočam immunal tablete, ki so primerne že za otroke od 4. leta dalje