Občutek težkega dihanja, nespečnost po Covidu
Pozrdavljeni,
Imel sem Covid (včeraj sem bil izven izolacije, tudi test je bil negativen). Imel sem prva dva dni boleče grlo, glavobol in ponoči povišano temperaturo, nato sem 3. oz. 4. dan začel kašljati (suh kašelj), ki se je dokaj hitro umiril. 6. in 7. dan že hudega kašlja ni bilo več, občasno kdaj zakašljam ampak nič strašnega. Problem pa je nastal, ko sem na noči iz 4. na 5. dan (tisti dan ko sem začel kašljati) doživel ko sem skoraj zaspal, kot da sem brez sape. Zaradi tega tisto noč nisem zaspal do 4 zjutraj, nato sem spal 4 ure in namenoma vstal, da bom naslednji dan utrujen in normalno lahko zaspal vendar se te težave ponavljajo sedaj že 4 dni. Čez dan sem utrujen, ker se ponoči ne naspim dovolj, nimam apetita ker veliko o tem razmišljam in sem psihično lahko rečem na tleh zaradi tega groznega občutka pred spanjem in dejanskim strahom ko grem spat kaj bo čez noč. Naslednja dva dni sem sicer malo bolje spal (recimo od 23.00-6.00 zjutraj in nato kakšni dve uri “premetavnja” po postelji ampak vseeno spanca), včeraj pa ko sem tudi čez dan bil že čisto ok pa zvečer spet šok, parkrat že dejansko zaspal in me je kar naenkrat zbudilo kot da ne diham, nato sem končno zaspal okrog polnoči, spal do 5.30 zjutraj (kako sicer nevem, menda se spal), nato pa nikakor zaspati nazaj, kakor me je začelo zmanjkovati me takoj prebudi kot da na diham oziroma težko diham, sedaj me tudi čez dan (verjetno zaradi tega ker že cel dan razmišljam o tem in ker moram jutri končno v službo) malo duši oziroma imam občutek kot da težje diham. Sicer si od tistegaprvega večera večkrat na dan merim saturacijo in je ok. Star sem 33 let brez kakšnih znanih bolezni, načeloma naj bi bil zdrav. Ali bi pomagala kakšna uspavala, ali je to zgolj psihično? Ali bi bil smiselen obiska kakšnega specialista? Sem resnićno psihično izčrpan od tega, rabil bi nasvet.
Lp
