Pozdravljeni,

sem 38 let star moški z navidez urejenim življenjem – služba, družina (poročen, dva krasna otroka, super starši in vsi ostali,…), lasten dom,… Težave pa so naslednje in pravzaprav trajajo že od pubertete – vseskozi sem napet in anksiozen. Najhuje je zvečer, ko ležem v posteljo – zato imam tudi težave s spanjem. Začne se slabo počutje,… močna bolečina v prsih, ampak ne gre za fizično bolečino, ker sem popolnoma zdrav (že opravil preglede) in pravzaprav tudi sam opažam, da gre za bolečino, katere izvor gre iskati v psihičnem stanju.

Naslednja težava je, da sem vseskozi nezadovoljen – čeprav imam dobro službo, sem z njo nezadovoljen. Enako je bilo prej, službo sem zamenjal, ker sem mislil, da je služba kriva….

Nezadovoljen sem tudi z ženo,… zelo rad jo imam, ampak čeprav vem, da je super, ji neprestano očitam, da slabo počisti kopalnico, kuhinjo,… da slabo pomete,…. itd. Tudi zaradi tega nastane težava – bojim se, da me bo imela poln kufer in da bo odšla. Zato se zadržim ne rečem nič, a sem vidno nervozen.

Otroka imam neskončno rad, a me razjezita večkrat zaradi malenkosti – na primer rečem: “ugasnita TV, ker sta gledala že dovolj”, a ona tega ne naredita,… zato zakričim, da ju strese – nato me ponovno peče vest. Nisem fizično nasilen,… ne udarim, ampak prav gotovo sem psihološko nasilen. Ne maram se več takega,… vsi mi gredo na živce in zaradi nervoze (čutim kri po žilah) se prav slabo počutim.

Najhuje mi je to, da ne znam uživati vsega dobrega, kar imam in me zato ko gledamo koliko trpljenja je okrog mene, prav peče vest.

Več kot očitno potrebujem psihiatra,… enkrat sem svojega zdravnika celo prosil za to, pa mi je predpisal helex in paroxat in mi rekel, da ni potrebno, ker nisem v tako slabem stanju.

Zdaj se je zdravnik upokojil in novemu ne zaupam, oziroma mi je težko o tem govorit z neznancem.

Obupamo prosim strokovnjaka za pomoč.

Hvala

Pozdravljeni,

hvala za vaše sporočilo. Soočate se z raznimi težavami, ki jih zaznavate že vsaj 20 let – predstavljam si, da vam je težko. Se sprašujem ali je to razlog, da ste napisali “zadnja možnost” kot vaš nadimek?

Težave, ki jih opisujete – napetost, anksioznost, težave s spanjem, vzkipljivost, bolečina v prsih itd – po vsej verjetnosti izhajajo iz psihičnega vzroka. Za kakšen vzrok gre oz. kaj vas notranje muči boste ugotovili in razrešili s psihoterapevtsko pomočjo (priporočam psihoanalitično oz. psihodinamsko vrsto psihoterapije). Nekaj se dogaja v vas, kar ni razrešeno. Lahko se obrnete tudi po pomoč k zdravniku ali psihiatru, ki vam bo, če bo to potrebno, predpisal zdravila – psihofarmake. Kolikor slišim vam je že predpisal antidepresiv (Paroxat) in pomirjevala (Helex). Ste jih jemali? Ali so vam pomagala?

Takšna zdravila so namenjena lajšanju simptomov, ne razrešijo pa vzrokov za simptome. Psihoterapija je, sploh v primerjavi z zdravili, energetsko, časovno in finančno zelo naporna, saj gre za proces, ki traja več mesecev ali celo let (v primeru psihoanalitične psihoterapije). Večinoma je samoplačniška, hkrati pa je včasih tudi težko priti in govoriti o sebi in svojem doživljanju. Zaradi vsega tega je pomembno, da je želja po izboljšanju velika in ste odločeni za takšno obliko zdravljenja, ki s seboj prinaša tudi odrekanje, nagrada za trud pa prihaja jutri in ne danes.

Sem vam kakorkoli pomagal?

Lep pozdrav in srečno,

Hvala za vaš hiter odgovor,

Da, ste mi pomagali,… priporočate mi psihoanalitično oz. psihodinamsko vrsto psihoterapije. Kjer naj poiščem tovrstno pomoč in kakšna je cena tovrstne terapije glede na to, da je samoplačniško? Paroxat sem jemal nekaj mesecev,… nato sem prenehal, ker je moj zdravnik se upokojil in nisem šel k novemo po recept. Jaz menim, da mi niso pomagali, čeprav žena pravi drugače. Ampak se ne strinjam z njo – lahko gre le za njen občutek. Helex imam na zalogi in ga vzamem samo, ko se resnično razburim.

Vnaprej hvala za vso pomoč, ki mi jo nudite!

Pozdravljeni,

cene se gibljejo od 40 EUR na srečanje. Za izbiro prebrskajte po spletu – tudi glede na vašo lokacijo.

Če boste imeli še kakšno vprašanje me kar kontaktirajte. Upam, da se vam bo stanje izboljšalo.

Lep pozdrav in srečno,