Najdi forum

Naslovnica Forum Zdravje Gibala/Gibalni sistem Fizioterapija in masaže natrgana mišica-bolečine tudi v hrbtu

natrgana mišica-bolečine tudi v hrbtu

Pozdravljeni,
zjutraj delam vaje za raztezanje. očitno sem, ko sem delala vajo, ko ležim na trebuhu in se primem za noge in raztegnem, to naredila preveč močno in me sedaj boli cela desna noga. Bolečina se razteza do medenice in hrbta. Bolečino trpim že kak mesec. kak nasvet?

Pozdravljena!

Morda gre za okvaro medvretenčne ploščice v ledvenem delu….

Izgleda da gre za išias, kaka terapvtska masaža bi vam koristila, pa da vam še kdo vaje pokaže za stabilizatorje trupa.

… ki draži živčno korenino…

New Report

Close