Pozdravljeni,

tukaj še ena napihnjena. Zadnje čase imam zelo napihnjen spodnji del trebuha, takoj po obroku pa tudi zgornji del trebuha. Ta moja napihnjenost se zelo opazi, saj poskušam izgubiti težo. Veliko maščobe sem iz trebuha že izgubila (nekaj dela me sicer še čaka), vendar sem tako napihnjena, da izgleda kot da sem noseča. Zjutraj ko vstanem je trebuh sicer raven, vendar po kosilu izgleda obupno. Za nekoga, ki se trudi zdravo jesti in izgubljati kilograme je takšen videz res nizek udarec in ko se pogledam v ogledalo sem nad sabo zelo razočarana in nimam niti kančka samozavesti. Kaj bi po vašem mnenju lahko bil vzrok za napihnjenost in ali obstajajo kakšni čaji ali pripravki, ki le-to odpravljajo. Naj povem, da odvajam vsak dan vsaj 2x, saj redno uživam probiotike, müslije, suhe slive, sveže sadje (jabolka, pomaranče, kivije) in zelenjavo (paprika, paradižnik, solata, stročnice), ne jem nobenega kruha ali kakšnih drugih pekovskih izdelkov in ničesar iz bele moke, sladkorja, olja (le kanček olivnega in bučnega olja na solati, ali za popražit zelenjavo), sem vegetarijanka že 4 leta in pol, ne pijem alkohola, kave, sokov, ne kadim, ne jem slaščic, čokolade, sladkarij, jem na 2-3 ure, torej vsaj 5 obrokov na dan. Vsak večer telovadim vsaj 1 uro (vaje za trebušne in zadnične mišice), kadar pa čas dopušča pa tudi tečem (2-3x na teden).

Res bi bila hvaležna za vsak odgovor!

Hvala in lep pozdrav!
Echo

Spoštovani!

Vsa hrana, ki ste jo navedli, ima precej vlaknin in balastov, kar vse napihuje. Proti napihnjenosti pijte bebe čaj, vzemite SAB Simpleks tablete, jejte pa več zelene zelenjave, ne toliko žitaric in stročnic.

LP, Marija Š. Gašperšič

Pozdravljeni,

Napihnjena, zanima me, ali si uspela rešiti težave in če ja, kako? Sama imam namreč identične probleme z enakimi rezultati preiskav! S tem, da je pri meni problem, da me tudi popolnoma zapre, ko me napihne. Blato pa ni trdo, amapak enostavno ne dobim poziva na blato. Če si slučanjno uspela rešiti probleme bi ti bila zelo hvaleža, če bi podelila rešitev z mano! 🙂

Lp,
metina

Spoštovani!

Obrok hrane sproži peristaltiko ali gibanje črevesa. Tvorba plinov je eden od normalnih pojavov v črevesu. Če jih je toliko, da delajo take probleme kot vam, temu rečemo iritabilni kolon. Pravega vzroka za pojav te težave ne vemo, verjetno pa gre za motnje pri prenosu dražljajev, torej za motnjo v delovanju živčevja. Domneva se, da gre za pomanjkanje mikroelementov kot je magnezij, in vitaminov B in E skupine. Morda je česa v telesu tudi preveč. Morda sladkor, maščobe, mononatrijev glutamat in še druge snovi, okvarjajo delovanje naših celic. Vsekakor zagotovite telesu dovolj naravnih vitaminov, mineralov, ne jejte belega sladkorja, bele maščobe in hidriranih maščob, pijte Donat in čaje proti napenjanju. Poskusite in mi povejte, če bo bolje.

LP, Marija Š. Gašperšič

Pozdravljeni!

Tudi sama imam enake težave kot so jih navajale že prejšnje avtorice. Stara sem 16 let in v zadnjih dveh tednih opažam napihnjenost po vsem, kar spravim v telo (tj. po pitju in po vsej zaužiti hrani). Zjutraj imam trenuh raven, potem pa že po zajtrku nastopi napihnjenost. Enako tudi mene večkrat tišči na veliko potrebo, ampak včasih zastonj sedim na WC-ju. Driske nimam. Prav tako imam bolečine v levem spodnjem kotu. Muči me tudi slabost, v sebe zelo težko spravim hrano.

Imam pa tudi sladkorno bolezen tip 1. Bolezen je dobro urejena. Velika sem 162 cm in tehtam 52 kg. Prehranjujem se zdravo in imam pet obrokov na dan, veliko sem tudi šprtno aktivna.
Res me zanima, kaj je narobe in če bo to minilo. Trenutno se v svoji koži res ne počutim dobro.

Za vsak odgovor se Vam zahvaljujem!

Stara sem 14 in vedo ko kaj pojem se mi napihne trebuh in izgledam kot nosečnica( ne ravno v 9 mesecu)…zjutraj je trebuh raven po obroku pa vsaj za decimeter bol ven. Bolečine so zelo blage in na stranišče hodim redno. Vedno ko kaj popijem ali pojem pa mi kruli po želodcu, se pretaka. Ali naj obiščem zdravnika?

Spoštovani!

Naj odgovorim obema. Nič ni narobe. Črevo je zjutraj manj napolnjeno, želodec praze. Ko ga napolnimo, to sproži normalne procese peristaltike, črevo se giblje, v njem se pretaka, kruli itd. Vse to je normalno. Slabo vam ni zaradi tega. Če je kruljenje in pretakanje res moteče, malo zadevo blaži bebe čaj, to je mešanica zdravilnih rastlin janež, kumina, kamilica. Večkrat na dan popite skodelico, bo boljše. Mislim, da zaenkrat zdravniške intervencije ne potrebujete.

LP, Marija Š. Gašperšič

Pozdravljeni! Ker sem ravno naletela na to temo napihjenost imam tudi jaz eno vprasanje…ze dve leti se borim z napihjenostjo in sicer ko pojem kaj mi napihne trebuh in to tako da si vcasih moram odpreti modercek ker mi pritiska na nekaj pod prsmi…dala sm pregled zelodca scitnice in vse je ok…dvakrat v enem tednu sm pa imela hujsi napad in sm opazla ko sm jedla prekajeno meso…je pa res da vecje bolecine cutim ko pijem mleko ali jem kruh…kot da bi mi kdo nametal kamne v zelodec…prosim za pomoc

Pozdravljeni.
Vzrokov za napihnjenost v trebuhu je veliko. Lahko gre za preobčutljivost na določena živila, pomanjkanje določenih encimov , ulkusna bolezen želodca ali dvanajstnika ali pa za funkcionalno motnjo oz. sindrom razdražljivega črevsja. Svetujem vam, da se naročite v gastroenterološki ambulanti.

LP

Pozdravljeni,

javlja se še ena “napihnjenka”. Moja zgodba gre takole: Stara sem 27 let, za sabo imam kup preiskav (gastroskopija, kolonoskopija, alergijske in dihalne teste) in preizkušenih diet (brezglutenska, FODMAP, izločala sem sadje, mlečne izdelke, navkrižne alergene, skratka vse mogoče) vzroka težav (močna napihnjenost po obrokih v predelu črevesja, tiščanje, zaprtje, glasno pretakanje po črevesju, zelo pogost zastoj plinov) pa še vedno niso odkrili.

Gastroskopija je predlani sicer pokazala ph 1 in blago atrofijo želodčne sluznice, test na helicobacter pylori je bil negativen. Predpisali so mi controloc 40 mg. Naj na tem mestu omenim, da z želodcem nikoli, ampak res nikoli nisem imela težav. Nobenih slabosti, refluksa, kisline, nič. Tudi hrana, ki naj bi bila za bolnike s prekomernim izločanjem kisline kritična – kisla vina, limona, kava, paradižnik, itd…mi nikoli ni povzročala težav. Controloc mi je zbil kislino do te mere, da mi je hrana začela dobesedno ležati v želodcu. Tako se mi je sredi noči začelo kislo spahovanje, slabost, nato pa sem izbruhala stvari, ki sem jih pojedla za zajtrk – ob 7 zjutraj. Po vseh teh težavah sem s controlocom prekinila in pričela s pitjem v vodi razredčenega jabolčnega kisa, ki je kislino dokaj hitro uravnal do te mere, da mi hrana ni predolgo ležala v želodcu. Na ta način so se tudi želodčne težave, ki so se pričele z jemanjem controloca, uredile. Še vedno se sprašujem, ali je zmešnjavo povzročil controloc, ali pa sem imela že v startu kisline premalo in ne preveč ter ali bi bilo smiselno opraviti 24urno phametrijo?
alergijski vbodni testi so pokazali preobčutljivost na brezo in trave. (krpični testi, s katerimi ugotavljajo zapoznelo reakcijo na hrano, so bili povsem negativni)
Dihalna testa za fruktozo in laktozo sta bila negativna, celiakija je bila izključena.
Dihalni test za bakterijsko poselitev tankega črevesja negativen, je pa pokazal podaljšan tranzitni čas skozi tanko črevo.

Če nadaljujem:

Zelo pogosto občutim nekakšno “kepo” oz. tiščanje pod zunanjim delom levega rebernega loka, že od samega začetka težav, vedno na istem mestu – občutek kot da bi na tem predelu črevesja (tankega, sklepam) nekaj “obtičalo” in ne gre naprej. V takih trenutkih je napihnjenost zelo močna, slišati je glasno pretakanje, plini in blato pa zastanejo. V večini primerov do te mere, da moram po parih dneh vzeti odvajalo, da spravim vse skupaj naprej. Na blatu je opaziti sluz (kot nekakšen smrkelj), ki je občasno svetlo rdeče obarvana (kri). Naj na tem mestu omenim, da sem imela pred temi težavami prebavo redno, tudi po 2x na dan. Sama laično menim, da bi bilo zelo smiselno narediti preiskavo tankega črevesja (kontrastno slikanje, kapsulno endoskopijo,…) Ker sem alergik (breza, trave) je bil odgovor s strani zdravnika, da je poslabšanje v času cvetenja pričakovano. Vse to razumem in vzamem v zakup ter vednost. Ne morem pa sprejeti tega, da so preiskave na tem mestu obstale – brez pregleda tankega črevesja, čeprav že od samega začetka opisujem občutek “kepe” in tiščanja na enem in istem mestu. Menim, da tudi izzid dihalnega testa (podaljšan tranzitni čas skozi tanko črevo) govori v podporo preiskave tankega črevesja.

Kakšno je moje počutje na podlagi stalne utrujenosti, slabega teka in neprestanega tiščanja, najbrž lahko sklepate.

Kličem na pomoč in vas prosim za menje, usmeritev, saj mi vse skupaj že pošteno načenja kvaliteto življenja.

Že vnaprej hvala in lep pozdrav!
Neika

pozdravljeni

veliko pacientov ima podobne težave, opravimo številne preiskave ( kot pri vas) vendar vzroka pogosto ne najdemo. 24 urna ph metrija pri vas ni potrebna. pri kapsulni endoskopiji pregledamo sluznico tankega črevesa, indikacija je v podobnih primerih sum na kronično vnetno črevesno bolezen, ki pa je glede na simptome malo verjetna.
podobne težave največkrat pripisujemo sindromu razdražljivega črevesa ( sindrom iritabilnega kolona). O lahko dobite veliko informacij na internetu.

predlagam vam, da živite kar se da normalno, veliko pijete, izogibajte se hrani, ki vam povzroča težave. svetujem vam še pregled v ambulanti DC Bled pri dr. Volfandovi, ki se poglobljeno ukvarja s tovrstnimi težavami.

lp

Spoštovani.

Težave imam že od meseca novembra. Pojedla sem v tem času že 6 antibiotikov.
Napihjeost je velika v spodnjem delu trebuha kot bi bila noseča. Bolečine so zelo. Niti en dan nisem vredu. Bila sem pri ginekologu bris itd vse vredu, kri vredu, urin vredu (naredili so urokulturo). Ultrazvok trebuha je ok (mobilna desna ledvica). Sedaj sem bila na bioresonanci. Ugotovili so, da imam kandido ter alergijo na mleko, laktozo in pšenico. Imam popolno dieto. Jem pirin kruh, ki ga spečem doma (nič sladkorja, kruha razen pirin, testenin in še ostalo kar predpisuje dieta ne uživam. Danes je 6. Dan diete. Izboljšanja pa še sploh ni. Še vedno je napihnjenost v spodnjem delu trebuha (nič manj ni napihjen trebuh odkar imam dieto) ter bolečine še vedno. Prebavo imam vredu. Le prve tri dni diete sem imela drisko ter bolj pogosto hodila na blato. Ali veste kaj bi lahko bilo to?
Hvala za odgovor.

Lp, Anja

Pozdravljeni,

Glede na to da tezave trajajo vec kot pol leta vam svetujem, da obiscete vasega zdravnika, ki vas bo napotil k gastroenterologu. Vsekakor svetujem, da se izkljuci celiakija vendar ne smete biti na dieti ker je lahko test negativen.

Lp

Spoštovani,
že od konca januarja imam probleme s prebavo. Imela sem občutek smoka v grlu in bolečine v želodcu po vsaki hrani, pravtako bolečine na desni strani trebuha. Bila sem pri gastrornterologu, kjer so mi opravili gastroskopijo in postavili diagnozo vnetja želodčne sluznice. Zdravila sem se z zdravilom acipan. Stanje se je izboljšalo, težave opazim le, če se prekršim pri prehrani.
Sedaj imam že od konca aprila težave v spodnjem delu trebuha, sem stalno napihnjena, imam mehkejše blato in odvajam večkrat na dan.V trebuhu se mi dostikrat pretaka, me napenja, se mi spahuje.
Poskusila sem z dieto proti kandidi in jemala sem tudi tablete v ta namen, vendar večjega izboljšanja kljub skoraj 2 mesečni dieti nisem opazila, zato sem pričela spet normalno jesti. Izločila sem le mlečne izdelke zaradi suma na laktozno intoleranco (na pregled še čakam). Celiaklije nimam, prijavljena pa sem tudi na ureadihalni test.
Naj še dodam, da sem slabokrvna in že več mesecev jemljem železove tablete FerrumLek. V zadnjem času opažam tudi močno željo po sladkem in povišanje telesne teže kljub normalni prehrani, po vsakem obroku se mi pojavijo zgoraj opisane težave.
Prisotna je tudi omedlevica, razbijanje srca in bolečine v prsnem košu, zadihanost ob telesnih naporih in utrujenost, lomljivi nohti ter nečista koža (vse to sem pripisovala slabokrvnosti). Pred slabima 2 letoma sem imela EKG in ultrazvok trebušne votline ter ginekološki pregled, kjer niso zaznali nobenih posebnosti, pravtako sem imela pregled krvi za ščitnico, kjer je bilo vse v mejah normale.
Stara sem 21 let in živim dokaj stresno, začela sem razmišljati, da je to glavni vzrok mojih težav.

Hvala za vaš odgovor,

Pozdravljeni.
Ker težave vztrajajo, svetujem še kolonoskopijo. Lahko bi šlo za kronično vnetno bolezen črevesja, npr. Crohnovo bolezen.

LP

Pozdravljeni

Imam težavo ki me pesti že odkar sem pred skoraj 15 leti shujšala za okrog 30kg. Naj povem da sem hujšalal več kot leto dni tako da sem zmanjševala vnos hrane in se več gibala ( moj problem je bil namreč prevelika količina zaužite hrane). Od takrat imam problem ki mi greni življenje. Vsak najmanjši grižljaj ali požirek vode se mi pozna. Ne pretiravam. če popijem deciliter vode se mi trebuh napihne kaj šele ko kaj pojem. Zaradi tega nosim ohlapne, pod prsmi rezane obleke in se izogibam hrani če vem da se ne bom morala “skrivati pod obleko”
Sploh ne vem več kaj naj naredim saj hrana dobesedno kroji moje življene.

pozdravljeni

svetujem vam, da obiščete vašega zdravnika, ki vas bo najverjetneje napotil na gastroskopijo, verjetno tudi na Uz trebuha. le tako lahko vaše težave opredelimo.

lp

Lep pozdrav. Star sem 36 let, nekadilec in nealkoholik. Ze pol leta me mucijo tezave z zelodcem, oziroma kislino. Bil sem ze na vseh pregledih: gastroskopija (pred 6 mes.), UZ ze 2x, kolonoskopija, urolog, otolog. Nikjer niso opazili nobenih posebnosti, samo slabo delovanje zaklopke (refluks). Predpisali so mi controloc tablete. Najprej se mi je stanje izboljsalo, sedaj pa mi gre ze en mesec zelo na slabse kljub redni uporabi tablet. Ponovno imam vse kislo in polno sline po ustih. Jezik imam zeleno rumeno oblozen. Imam slab apetit in obcutek slabosti in bolecine v prsih. Takoj ko kaj pojem ali popijem me napihuje in tisci v zelodcu. Tudi spahuje se mi. Ne vem kaj se lahko naredim, saj pazim pri prehrani, zdravo zivim, jem controloc, ne pijem kave, gaziranih pijac. Pijem samo vodo in caj. Prosim za vase mnenje in pomoc. Lp

Pozdravljeni

Gastroezofagealna refluksna bolezen je lahko v dolocenih primerih zelo trdovratna. Potrebno je upostevati vse ukrepe poleg tega pa v takih primerih zamenjamo zdravilo, prilagodimo odmerek ( zdravilo 2x dnevno, visji odmerek).
Posvetujte se z vasim zdravnikom

Lp

Pozdravljeni.

Na Vas se obračam, ker res ne vem več kaj storiti. Skoraj po vsakem obroku, me začne boleti želodec. Počutim se napihnjeno in zmeraj huje je. Obroki niso veliki. Včasih je bolečina napihnjenosti tako močna, da še komaj diham. Napihne me tudi v spodnjem delu trebuha. Prebava je ok. Bolečine so res tako hude, da če se ne bo uredilo, bom jedla le sadje in pila tekočino. Sedaj mineva že skoraj 6 let, kar jem ločeno in nikoli nisem imela še takšnih težav.
Prosim, če mi lahko svetujete kaj bi lahko bilo..

Hvala, lp.