naktarine-sedemmsečnik?
Draga Anarra,
ponovno bom poudarila, da je to forum “Dojenje” in ne forum “Prehrambeni nasveti za dojenčka” 🙂 Nisem strokovnjakinja za prehrano, sem mama treh otrok in svetovalka za dojenje pri La Leche League International (LLLI). LLLI ima nekaj osnovnih smernic, priporočil, kako uvajati gosto hrano, ki sledijo priporočilom svetovne zdravstvene organizacije WHO.
Torej vam povem le kot mati treh otrok da sem mojim otrokom dajala nektarine in so jih imeli zelo radi. Tudi srednja hčerka, ki je sicer zelo alergična, z nektarinami ni imela težav. Vendar sem vedno pazila, da so bile nektarine dobro oprane in olupljene. Nektarina je namreč sadež, ki je močno škropljen, zato sem vedno odstranila olupek. Seveda smo jedli surove. Včasih sem skuhala kompot.
Otroku ponudite sočen, mehak in zrel sadež. Pazite tudi, da se mu ne zaleti ali da ne bi odgriznil prevelik kos. Moji trem sem nektarine olupila in dala v roke, da so jih zdrizali, cedili, gnetli in glodali.
Nektarine, marelice in breskve tudi spadajo med močno alergene sadeže, povrh vsega pa so to sadeži, ki so zelo škropljeni. Poskusite tako, da dojenčku ponudite prvi dan majhen košček in ga opazujte. Če bo vse v redu, količino postopoma povečujte.
Pri nas smo imeli pri taj starosti težave z breskvami, nekaterinami, marelicami. Otrok je bil sicer občutljiv (prve tri mesece veliko krčev). Mesec dni kasneje težav ni bilo. Laže prebavljive so pokuhane v malce vode (minuto do dve). Drugi otrok teh težav ni imel. Je pa koščičasto sadje napornejše od pečkatega.
M