Mišični krči in mravljinčenje pred spanjem
Potrebujem nasvet glede problema, ki me muči že kar nekaj časa.
Stara sem 24 let in me pred spanjem mučijo krči v mišicah po celem telesu. To je v roku enega leta napredovalo od neke polurne aktivnosti do tega, da ne morem zaspati še 4 ure, ker me na vsakih 5 minut zbudijo različni krči po telesu. Temu ponavadi sledi mravljinčenje, velikokrat imam otopeli občutek v rokah in nogah. Pred kratkim sem zaznala tudi stalno tresenje rok, tudi podnevi. Klicala sem zdravnico in mi je predpisala apaurin in priporočila dodatek magnezijevega citrata in b12. Apaurina se nisem dotaknila, ker bi rada prej dobila še kakšno drugo mnenje, kako naj od tu naprej nadaljujem. Mišice se mi vedno bolj tresejo tudi po telovadbi.
Spoštovani!
Z Apaurinom še počakajte, poskusite pa obvezno z magnezijem in b12. Potem pa boste videli, kako bo.
Lep pozdrav!