Star sem 36 in imam težave z merjenjem pritiska. Utrip se mi iz 65 poviša na 85, včasih tudi nad 100. Posledično so meritve nezanesljive. Do zdaj nisem dobil zdravila za povišan pritisk. Po 2 letih sem si ga spet začel merit.

Zdaj sem opravil kar nekaj meritev
prva 167/93 utrip : 86
po krajši pavzi in umiritvi: 143/85 utrip:85
3, 159/89 u:91
4. 138/82 u:95
5. 129/83 u:81
6. 139/84 u:88

ko sem se povsem umiril je bil moj utrip: 74. čeprav je ponavadi okrog 65. (verjetno podzavestni strah pred naslednjo mertivijo še poviša utrip?)

imam elektronski merilnik ki ga uporabljajo tudi drugi člani družine in je zanesljiv. zdi se mi da je najhuje ko zaslišim signal utripa srca…

Zanima pa me kolikokrat je sploh smiselno ponavljat te meritve? In kakšna pavza naj bo med eno in drugo? a lahko pustim trak zavezan okrog roke med pavzo, ali ima to kak vpliv na rezultate.
Hvala za odgovor.

Dokler se povsem ne umirite, ga sploh ne merite saj take vrednosti niso uporaben podatek. Če se vam ne uspe umiriti, ga sploh ne merite sami in precej sumim, da vas merjenje trenutno bolj psihira kot pa k čemu pripomore
Lep pozdrav