Stara sem 47 let in sem v meni. Jemljem zdravila Activelle, ki so mi nekoliko pomagala. Kako si pomagate drugi v tem obdobju. Ali so kakšna naravna zdravila. Mene muči mespečnost in občasno slabo razpoloženje.
Hvala za pomoč.
Monika

Jaz za enkrat nimam nobenih zdravil, ker mi jeih je ginekologinja odsvetovala. Imam pa veliko težav, vendar mi je priporočila da še tri mesece potrpim. Če bo še naprej tako, mi bo dala nadomestne hormone, vendar te ne priporoča za dlogo jemanje. SEdaj naj bi si pomagala z nadomestki naravnih hormonov, ki jih kot samoplačnica dobiš v vsaki lekarni. Moram pa med tem časom čim več časa posvetiti zdravljenju ščitnice. Ta je pogosto pogoj za mnoge druge probleme. Priporoča tudi veliko rekreacije in sprostitev.

LP
ŽEna