Spoštovani, zaradi krčev v nogah bi morala jemati magnezij. Ko sem jemala 300 mg Krkine magnezijeve šumeče tablete, sem jih morala po petih dneh prekiniti zaradi prebavnih težav. Mi lahko, prosim, svetujete, kaj bi bilo zame najprimernejše. Zahvaljujem se vam in vas lepo pozdravljam.

Spoštovani,

za začetek vam svetujem, da razdelite dnevni odmerek 300 mg na dva dela. Polovico odmerka popijte zjutraj in polovico zvečer. V kolikor to ne bi pomagalo vam svetujem uporabo prehranskih dopolnil magnezija z upočasnjemi sproščanjem, npr. Diasporal Depot.

Lep pozdrav,
Boštjan