Spostovani Magnezij v tabletah je razlicno pridobljen….zanima.me.katerega priporocate…..eni so magnezijev citrat ali.magnezijev oksid…uporabljam jamieson dopolnila in magnezij iste firme.kjer pose oksid na enih pa citrat
Bistvena razlika je v času absorbcije. Magnezijev citrat je vodotopna oblika, ki se hitreje absorbira, medtem ko Magnezijev oksid ni vodotopen in se posledično postopoma sprošča v organizem.
Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.
