vem da je bilo toliko o tem napisanega, ampak bi vseeno prosila za pomoč, ker jaz pojma nimam o italijanščini. Pa se ne bi rada kaj zafrknila.

Na škatlici piše:

MACA power
La Maca e un tubero coltivato in alta quota nelle Ande Peruviane

Integratore alimentare e base di Maca principio da sempre utilizzato per i suoi benefici effetti tonico-stimolati

Modalita d’uso:
Si consiglia l’assunzione di 3 capsule al giorno da deglutire con acqua.

Ingredienti:
MAca radice e.s.tit. 0,5% Beta-ecdysone (Lepidium Meyenii, maltodestrina), Maca radice polvere (Lepidium Meyenii), gelatina alimentare.

Contenuti medi: Per 100g Per 3 capsule

Maca radice e.s. 40,00g 600,00mg
Maca radice in polvere 40,00g 600,00mg

Razloženo mi je bilo, da je to 100% maca, da je pol is tršega dela rastline pol pa iz drugega. Pa da je potrebno 3 vzeti na dan.

A je potem to to, o čemer se je že dostikrat pisalo?

To bo to ja.
Pije se 1500 mg na dan. To je seveda približno.
Maca je pa tista prava :)))

metka03, kje si jo pa nabavila?

V Italiji jo prodajajo lekarne in erboristerie.

Kitty, hvala. Upam, da bo vsaj mal spodbudilo plavalce.

Drugače so mi jo pa prinesli iz Gorice iz ene zeliščne trgovine.

Se opravičujem, če pišem v napačno temo, ampak Google mi je samo tole vrgel ven v slovenščini. Brala sem, da tale maca uravnoveša hormone in me zanima nekaj v zvezi s tem. Stara sem 22 let in imam precej neredno menstruacijo, vse odkar sem pred dobrega pol leta nehala jemati kontracepcijske tabletke … nočem jih spet začet jemat, zato bi si rada uravnovesila hormone na naraven način. Zanima me, če bi morda maca pomagala in kje v Sloveniji sploh lahko to kupim?

Že vnaprej se Vam zahvaljujem za odgovore!

meni je pomagala, da nisem imela več izcedkov pred M in da so bile le te bolj ‘točne’
če želiš, jo lahko dobiš pri meni, imam še zapakirana 2 lončka, pa jih ne potrebujem

Se še prodaja ta maca?

progesteronka, jaz sem se žal ‘znebila’ zaloge, sem jo pa vedno naročila iz tujine in je kar hitro prišla, brez težav.

Te lahko prosim za informacijo kje oz. kako se ta zadeva naroči? Kaj to so samo neki vitamini ali kakšni hormončki še poleg? Res mi ni nič jasno o tej famozni maci.

Hvala

Živjo, jaz jo naročam na http://www.planetbio.si/maca-root-koren-maca.html

Piše pa tole, jaz sem čisto navdušena:

Perujska čudodelna zel – Lepidum Meyenii
Je edina rastlina, ki se uporablja v prehrani in ki raste tako visoko nad morsko gladino (na več kot 4.400 metrov). Nobena druga rastlina ne more preživeti v tako ekstremnih vremenskih razmerah, Maca pa iz bogate prsti visoko nad morjem načrpa minerale, s katerimi je bogat tudi prah iz njenega korena.

Maca vsebuje velik delež hranil, ki so bistvenega pomena za življenje: kalcij, magnezij, kalij, fosfor, železo, zink, vitamine B1, B2, B12, C in E, riboflavin, tiamin, askorbinsko kislino in osnovne maščobne kisline. Bogata je tudi z streoli, alkaloidi, taninom in saponinom.

In kako se uživa prah mace?S čajem, vodo, na “suho”?

Jaz sem naročila to perujsko maco in piše, naj bi jo užil 1-3g dnevno, nič pa na kakšen način.
A mi lahko katera pomaga?

škratek

Sem se nekaj trudila z angleščino, pa mi je jasno kako se jemlje, samo upam, da je to prava zadeva, ker niso kapsule, kupila pa se jo na zgornjem linku, ki ga je napisala Manca.Manca, kako pa jo ti uživaš?

škratek

Škratek2, tudi jst sem kupila maco v prahu, in sicer sem na enem drugem forumu videla isto “reklamo” od Mance, in tudi tam jih je par narocilo to maco in nobenemu ni jasno kako se to pije. Pa bi te prosila Manca, ce si ze to reklamirala, da nam se razlozis kako se to “pije”. Pa brez zamere.

Na embalaži piše, da si jo zamešač v juice, ali posuješ po žitaricah.Priporočajo jemanje zjutraj ali zgodaj popoldan, ker ti da energijo in ni priporočljiva zvečer, ker bi lahko motila spanec.
Lastnosti mace pa so opisane na tej strani in so enake tistim v kapsulah, ki so jo jemale punce, tako da mislim, da je prava.No jaz sem jo začela pit včeraj, kar v juice in moram reč, da ni slabo.Matra pa me še doza od 1-3g, saj nimam take tahtnice in delam kar malo “od oka”, verjetno nekje vmes.Zdaj bom tole popila, pa bomo videli, kaj nam prinese ta čudežna zel.Baje pa se pije 3 mesece, tako da bo treba na “dokaze” in učinke še malo počakat.
Ilona 25, a jo ti že piješ??

škratek

Olaa, jst jo bom zacela piti, ko dobim menstruacijo-oz. po menstruaciji, ker trenutno ne delava na dojencku (pred kratkim sem imela laparo in histero).A ze dolgo casa delate na dojencku? Pri nas bo letos avgusta 2leti…

Ja, pardon, sem bila službeno odsotna.

Torej, Maco vmešam v jabolčni sok, pomarančni sok, limonado ali korenje-jabolko-banana miks. 1 žlička je cca 3 grame, če me spomin ne vara.
Začni s polovico, pa po 14ih dneh povečaj. Tako sem storila jaz. Meni je super.

Ok, hvala za tvoj odgovor, bom ze danes sprobala ta napitek. lp

Katera žlička, a mala, kavna?
Ilona, jaz sem že krepko vodilna proti tebi pri tej borbi, saj se trudiva že 18 let…
no, zdaj bom pa še tole maco probala, če ne za drugo, že ze to, da mi da malo energije, ker me meče na tla in sem čisto brez,pa se pomlad še začela ni hihih, kaj šele bo

lp
škartek

Uff skratek, potem pa ti res iz srca zelim, da bi ti ta maca pomagala. Ves, od moje sodelavke priajteljica je po 20letih zanosila, sedaj je stara 42let in ima krasno hcerkico, staro 1,5leta.