M cikel
pozdravljeni kako naravno uravnavati menstrualni cikel ? Stara sem 20 in vsak mesec M zamuja za par dni. Decembra sem jo imela 16.12, januarja 13.12, ta mesec je pa še nisem dobila. KT, maternični vložek in podobnih oblik hormonske terapije ne želim jemati. Kaj naravnega bi bilo ? Hvala za odgovor ter lep večer še naprej !
Srna178, 15.02.2026 ob 20:59
pozdravljeni kako naravno uravnavati menstrualni cikel ? Stara sem 20 in vsak mesec M zamuja za par dni. Decembra sem jo imela 16.12, januarja 13.12, ta mesec je pa še nisem dobila. KT, maternični vložek in podobnih oblik hormonske terapije ne želim jemati. Kaj naravnega bi bilo ? Hvala za odgovor ter lep večer še naprej !
Če pride M na 28 plus minus 7 dni, je to normalen ciklus in ni potrebe po uravnavanju.
Če vaša M vsak mesec zamuja za par dni, se to šteje kot redna M.
srečno, N