Pozdravljeni!
V pondeljek sem čudno doskočila in sedaj imam kar hud zvin gležnja. Do včeraj sta bila stopalo in gleženj izjemno zatečena in mrzla, danes(peti dan) pa oteklina ni več tako huda, je pa stopalo še zmeraj zelo mrzlo. Predvidevam, da je tako zaradi slabega krvnega obtoka. Malo sem panična in me zanima, ali je to normalno oz. če moram biti zaskrbljena (verjetno pretiravam, a se bojim, da mi noga od gležnja navzdol zaradi tega ne odmre)
Že v naprej hvala za odgovor!

Spoštovani!
Do sedaj je stvar že verjetno bistveno boljša, pa vendar. Ne, ni vam treba skrbeti, da bi gleženj/stopalo zaradi tega odmrlo. Le mirno nadaljujte po navodilih. Mords velja omeniti, da boste otekanje tega stopala/gležnja , zlasti proti večeru, opažali še vsaj pol leta (primerjaje z drugo nogo) in je to običajno. Počitek z nogo v povišanem položaju, masaža z ledom aktivne vaje… in čas.
Lep pozdrav,