lajšanje bolečin v križu in hrbtu
Zelo pomaga kombinacija eteričnega olja 31 in brinove kreme, najprej kaneš nekaj kaplic eteričnega olja in rahlo vtreš, nato pa namažeš še brinovno kremo. Svetujem ti tudi uporabo brinove kopeli, vsaj 1 x na teden. Sprošča vse mišice, živčevje… je izjemno dobra tudi za športnike, po naporih, prav zaradi sproščanja mišic.
Poskusi.
Lep dan
Včeraj sem naredila bratu, ki ga je bolel križ že nekaj dni, tako, da se ni mogel pripogniti , masažo po metodi Rudolfa Breussa . Sem bila kar skeptična, ker sem jo delala prvič in niti nisem verjela, da bo pomagalo !
Pa je bolečina TAKOJ popustila in danes je OK !
Ne morem verjeti- poskusite, je pa kar komplicirana !
Navodila so v knjigi Rak – Breuss!
lp iza